治疗早泄效果好的方法有生活方式调整、心理治疗、行为训练、药物治疗、手术治疗等。
1.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜;饮食均衡,多摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等;适当进行体育锻炼,增强体质,这些都有助于改善早泄症状。
2.心理治疗
通过心理咨询、性教育等方式,帮助患者缓解焦虑、紧张情绪,改善夫妻关系,增强患者的自信心和控制力。
3.行为训练
在医生指导下进行阴茎挤压训练、盆底肌锻炼等行为训练,提高患者对射精的控制能力。
4.药物治疗
根据患者病情,使用利多卡因凝胶、盐酸帕罗西汀片等药物,以延长射精时间,改善患者性生活质量。但需注意药物副作用和依赖性问题,应在医生指导下使用。
5.手术治疗
对于特定病因引起的早泄,如包皮过长、包茎等,可通过手术方法进行治疗,以达到延长射精的效果。