没有对治疗哮喘最有效的穴位,但按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、定喘穴、丰隆穴等穴位可能对哮喘有帮助。
1.天突穴
位于胸骨上窝中央,按摩该穴位可以缓解咳嗽、气喘等症状。
2.膻中穴
位于胸骨中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点,按摩该穴位可以理气止痛、生津增液。
3.肺俞穴
位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,按摩该穴位可以调补肺气、补虚清热。
4.定喘穴
位于第7颈椎棘突下,旁开0.5寸,按摩该穴位可以止咳平喘、通宣理肺。
5.丰隆穴
位于外踝尖上8寸,条口穴外,距胫骨前缘2横指,按摩该穴位可以健脾祛湿、和胃化痰。
注意,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,不能替代正规治疗。如果患有哮喘,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,在按摩穴位时,要注意力度和时间,避免过度刺激穴位。