孕妇糖耐2小时偏高一点可能是妊娠期糖尿病的表现，需要采取以下措施。
1.饮食调整：
控制总热量：根据个人情况，合理控制食物的摄入量，避免过度进食。
选择合适的食物：增加膳食纤维的摄入，选择低糖、高纤维的蔬菜、水果、全谷物等。
控制碳水化合物的摄入：减少米饭、面条、面包等精制碳水化合物的摄入量，适量增加蛋白质的摄入。
分餐制：将食物分成多餐食用，避免一次性摄入过多的食物。
2.适量运动：
选择适合的运动方式：如散步、孕妇瑜伽、游泳等，但应避免剧烈运动。
定期运动：每天保持适量的运动时间，有助于控制血糖水平。
运动时间：最好在饭后30分钟后进行运动，避免低血糖发生。
3.血糖监测：
定期检测血糖：包括空腹血糖和餐后2小时血糖，以及糖化血红蛋白等指标。
记录血糖值：将每次检测的血糖值记录下来，以便医生了解血糖控制情况。
及时就医：如果血糖值持续偏高或出现不适症状，应及时就医。
4.药物治疗：
医生会根据具体情况决定是否需要药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。
严格遵循医嘱：使用胰岛素治疗时，应严格按照医生的建议进行剂量调整和注射。
5.定期产检：
密切关注胎儿的发育情况：定期进行产前检查，包括超声检查等。
注意并发症的发生：妊娠期糖尿病可能会增加孕妇和胎儿的并发症风险，如巨大儿、早产等，应密切观察。
6.心理健康：
保持良好的心态：面对妊娠期糖尿病，孕妇可能会感到焦虑和压力，应积极调整心态，保持心情愉悦。
寻求支持：与家人、朋友交流，分享感受，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，孕妇应密切配合医生的指导，积极进行饮食调整、运动和血糖监测，以确保自身和胎儿的健康。如果对妊娠期糖尿病有任何疑问，应及时与医生沟通。
