按摩合谷、内关、外关、阳溪、后溪等穴位可缓解手痛，但需注意按摩方法和力度，如手痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
1.合谷穴
位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解手部疼痛、麻木等症状。
2.内关穴
位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以缓解心痛、心悸、胃痛、呕吐等症状，也可以缓解手部疼痛。
3.外关穴
位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。按摩外关穴可以缓解头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等症状，也可以缓解手部疼痛。
4.阳溪穴
位于腕背横纹桡侧，手拇指向上翘时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。按摩阳溪穴可以缓解头痛、目赤肿痛、耳聋、耳鸣等症状，也可以缓解手部疼痛。
5.后溪穴
位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近侧掌横纹头赤白肉际。按摩后溪穴可以缓解头项强痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛等症状，也可以缓解手部疼痛。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解手痛的症状，如果手痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，按摩穴位时应注意力度和时间，避免过度刺激穴位。如果有其他疾病或正在服用药物，应在医生的指导下进行按摩。
总之，按摩穴位可以缓解手痛的症状，但需要根据具体情况选择合适的穴位，并注意按摩的方法和力度。如果手痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
