中医认为,五味子泡水喝有敛肺止咳、补肾固精、生津止渴、宁心安神等功效。
1.敛肺止咳
五味子味酸、性温,入肺经,可收敛肺气,对肺虚久咳、气喘等症有缓解作用,能恢复肺的正常宣发肃降功能。
2.补肾固精
五味子归肾经,能补肾气、固肾精,改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑精、尿频遗尿等症状。
3.生津止渴
五味子可收敛津液,益气生津,缓解津伤口渴、消渴等,对夏季或热病后津液亏损、口渴不止有效。
4.宁心安神
五味子入心经,滋养心阴、心血,对心肾不交、阴血不足导致的失眠多梦、心悸怔忡等有宁心安神之效。
饮用五味子泡水要适量,且注意其适用人群和禁忌,在医生指导下使用。