抑郁症发作时可能会感觉到情绪悲观低落、兴趣减退、思维迟缓、自我评价低与自责等现象。
1.情绪悲观低落
患者会体验到持续且显著的情绪低落,这种情绪可能表现为闷闷不乐、忧愁伤感,甚至达到悲观绝望的程度。他们可能感到度日如年,对生活失去兴趣和意义,经常低头呆坐、沉默寡言,或因内心痛苦而哭泣。
2.兴趣减退
患者对过去喜爱的活动或事物丧失兴趣,做任何事都缺乏动力。他们可能整日卧床,不想工作,也不想外出,不愿参加社交活动。严重时,患者可能不吃不喝,甚至不语、不动,发展为木僵状态。
3.思维迟缓
患者会感觉思维变得迟缓,联想困难,大脑似乎不够用。与人交谈时,他们可能反应迟钝,对答困难,严重时甚至无法与他人交流。此外,患者还可能出现记忆力减退、注意力不集中、学习能力下降等认知功能损害。
4.自我评价低与自责
患者会产生“三无症状”,即感到无用、无助和无望。他们自我评价过低,觉得自己没有价值、一无是处;同时,他们会无端对自己自责,对自己既往的一些轻微过失或错误痛加责备,严重时会产生深深的内疚或是罪恶感,认为自己罪孽深重,影响了他人。