一岁半宝宝早餐吃什么好？

　　坐月子早餐也应当吃得好一点，能吃营养粥配馒头，肉包，牛奶，豆浆等。坐月子期间，由于母乳喂养，因此饮食方面要增加一些利于母乳产生的食物，母乳的主要成分是水，因此要多喝一些汤类的食物，如：鲫鱼汤，木瓜汤，猪蹄汤，排骨汤，营养粥，多吃红枣及豆制品。坐月子期间

　　两岁宝宝的早餐，能吃一些营养均衡，容易消化的食物，可以在吃早餐的时候给宝宝吃一些面包，小米粥或者是蒸鸡蛋，牛奶之类的食物，宝宝在吃早餐的时候一定要吃好，因为早餐吃的好，可以让宝宝一天都保持好的状态，早餐对宝宝的健康和消化系统很重要，可以防止宝宝表现出营

　　大部分预防针之前能吃早餐的，只要是在完全健康的状态下，就可以进行预防接种。不过建议吃饭后再接种，如饥饿时间太长会加重接种疫苗后的反应，若是吃糖丸的话吃完以后暂时不要进食或者吃太热的食物就可以了。接种疫苗后绝大部分小儿不会有什么异常感觉和表现，少数儿童接

　　长时间不吃早餐是容易患胆结石的。一般人体经过长时间的睡眠，体内的胆汁分泌过多沉积在胆囊里面，到早上在正常的吃早餐时，胆囊内的胆汁会经过胆囊的收缩排出到消化道内消化食物。如果不吃早餐，胆囊内的胆汁就难以排出，会导致胆汁的胆固醇晶体析出，形成胆固醇结石。建

　　早餐后血糖特别的高，提示病人已经表现出了血糖异常特别高的原因，有可能有三大原因。第一大原因，空腹血糖便已经高于了正常范围，那么便是水涨船高的道理，在进食之后，餐后血糖也会特别的高，第二大原因便是由于餐食胰岛素分泌不好，这样容易造成进食食物之后没有足够的

　　血糖高早餐应当多吃菠菜、油菜、黄瓜、芹菜等绿色新鲜的蔬菜。此外可以适当吃一些粗粮，比如煎饼等等。建议病人平时要注意合理低脂糖尿病饮食，少吃油腻、油炸的食物。病人平时可以适当加强运动锻炼，每天坚持两小时左右有氧运动，比如慢走、慢跑等等。病人经过饮食运动，

　　早餐适量进食水果，但是要结合碳水化合物等成分的食物一起吃。能吃比较甜的水果，比如香蕉、苹果、火龙果等，吃香蕉不仅可以补充能量，促进胃肠蠕动，还可以促进心情愉悦。此外，香蕉含有丰富的钾和镁，钾能避免血压上升及肌肉痉挛，而镁则消除疲劳的效果，还能够起到润肠

　　早餐后1~2个小时以后再吃水果，不提倡早餐后立即吃水果，因为早餐一般摄入量比较丰富，立即吃水果会造成饮食过饱、腹胀、腹痛，甚至恶心、呕吐的情况，所以建议餐后一个小时以后再行水果食用。吃水果应当选择一些略带酸味的水果，如苹果、柚子、橘子、橙子、香蕉、草莓、

　　早晨是能吃芒果的，芒果本身属于比较温和的一种水果。就算在空腹的情况下吃芒果，也不会刺激到胃部。但是芒果的热量和甜度是比较高的，因此平时也尽量不要吃太多。适当的芒果是有助于身体健康，因为芒果中含有丰富的维生素A，而且存在着很多人体必备的微量元素，比如钙、

　　脑梗塞病人的饮食，一般讲究以清淡，易消化为主，主要以高纤维素，高维生素，低盐，低脂肪，低糖，适当蛋白质的饮食为主。即多进食新鲜的水果，新鲜的蔬菜，适当的五谷杂粮，适量的鱼类等，这种饮食可以减少脑梗塞的发生。脑梗塞病人的早餐水果并没有特别的禁忌，一般不要