夜间咽痒咳嗽可按摩尺泽、列缺、太渊、肺俞、中府等穴位,或配合艾灸、拔罐,每个穴位按摩5-10分钟,还需注意休息、多喝水、避免食用刺激性食物。
夜间咽痒咳嗽可以选择以下穴位进行治疗:
1.尺泽穴:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。尺泽穴是肺经的合穴,具有润肺止咳的功效。
2.列缺穴:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。列缺穴是肺经的络穴,别走大肠经。按摩列缺穴可以宣肺解表,止咳平喘。
3.太渊穴:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。太渊穴是肺经的原穴,具有补气润肺,止咳化痰的功效。
4.肺俞穴:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。肺俞穴是肺的背俞穴,按摩肺俞穴可以调理肺气,补虚清热。
5.中府穴:在胸前壁的外上方,云门穴下1寸,平第1肋间隙处。中府穴是肺的募穴,按摩中府穴可以健脾补肺,止咳平喘。
以上穴位可以单独使用,也可以配合使用。按摩时可以用拇指或食指按压穴位,以感到酸胀为宜,每个穴位按摩5-10分钟。此外,还可以配合艾灸、拔罐等方法进行治疗。
需要注意的是,夜间咽痒咳嗽可能是由多种原因引起的,如感冒、过敏、咽炎等。如果症状持续不缓解或伴有其他症状,建议及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,在治疗期间应注意休息,多喝水,避免食用辛辣、刺激性食物。