怎样治疗脚后跟的皮肤粗糙干硬？

脚后跟疼痛要看具体的位置，比如说在跟腱位置，一般可能有运动损伤，局部滑囊炎慢性劳损等影响，对于足底部的也有脂肪垫炎，或者腱膜炎的可能性，这个情况就要及时就诊进行现场的检查鉴别。对于脂肪垫患者和腱膜炎的要穿软底鞋子，可以进行局部注射治疗；跟腱炎要控制活动，滑

突然表现出脚后跟疼临床上常考虑:1.脚后跟疼痛位于跟腱附着点部位，正常是由于跟腱炎所造成，是因为长时间剧烈活动，如跑步、跳跃等所造成。2.脚后跟疼痛，位于脚后跟的足底部位，考虑是由于跟痛症所造成，是由于跟骨内高压等造成。对于突然表现出的脚后跟疼痛，可经过减少活

如果存在脚后跟疼痛的问题，造成的原因主要考虑有两方面，第一是由于平时长期的过度运动劳累，产生有跟腱炎的情况，是属于局部的一种无菌性炎症。第二是存在有局部骨质增生的原因，和平时长期的负重有关，可以经过拍片的方法进行鉴别诊断，再考虑针对性治疗，比如采取药物或者

脚后跟的疼痛治疗的方法有局部的保守治疗，比如针灸理疗，冲击波超短波以及磁热疗的方法促进血液循环，同时症状严重，经过保守治疗的方法没有效果，可以考虑采取手术或者是小针刀微创的方法来进行治疗。如果疼痛比较严重，建议可以先拍片确诊是否存在有局部骨质病变的异常造成

如果表现出有脚后跟疼痛的情况，具体的方法要首先根据具体产生的原因来进行分析，比如若是局部骨质增生的问题，可以经过手术或者是针灸理疗的方法处理，如果存在有局部关节的炎症，需要经过消炎药物配合针灸的方法治疗，若是由于本身产生的足底筋膜炎表现出这种疼痛症状可以经

脚后跟疼可能是由于炎症所造成的，若是步行造成的疼痛，需要把脚浸泡在热水里，然后按摩以减轻疼痛，同时，如果疼痛继续需要更多的休息来缓解，不然会加重，如果脚后跟疼痛，且自身有风湿或关节炎的症状，应选择祛风除湿，促进血液循环和止痛，可以用中药浸泡或涂抹，这是因为

坐月子结束后，如果表现出了脚后跟的疼痛，多数是由于坐月子期间身体比较虚弱的时候，长时间的站立，或者是受潮受凉等原因造成的，现阶段还是需要及时的用一些热的东西进行局部的热敷，也可以用温水进行泡脚，每天晚上坚持使用，一般在半个月左右就会得到明显的缓解，局部也可

脚后跟表现出疼痛，需要考虑为无菌性炎症造成的，如穿不适的鞋子、走路过多造成的。目前可以采取温水泡脚、按摩来缓解疼痛。此外脚后跟表现出疼痛，也考虑为神经受累造成的，如筋膜炎、腰椎间盘突出，反复疼痛，是需要行CT检查，明确病因，对症治疗，平时一定要注意休息，不可

脚后跟骨质增生，轻微可以进行保守治疗，表现出疼痛可以服用非甾体类止痛药进行治疗，谨遵医嘱用药，除了可以经过药物治疗之外，还可以配合进行物理治疗，比如针灸，浮针等治疗，平常可以多用红花，伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右，保守治疗无效，需要到医院进行手术治疗，

女性病人脚后跟疼痛有可能是跟骨骨刺，也有可能是关节炎，部分病人如果表现出筋膜炎或者跟腱炎时，也可能会表现出上述的临床表现，所以不同原因造成的疼痛，可能治疗上也有所不同，若是跟骨骨刺可以使用注射封闭针进行治疗。同时需要防止长期的站立，尽量做到劳逸结合，不然有