如何治疗足跟痛？

　　痛风是生活中常见的一种疾病，多与饮食不当有关。建议你可以通过饮食调理进行食疗，少吃或不吃含嘌呤高的食物，如海鱼、动物内脏、蘑菇、啤酒等，可以有效的缓解痛风症状。

　　出现慢性的鼻咽炎主要是要好好保养，少说话多喝水，平时饮食要饮食清淡，戒烟戒酒，出现症状的时候可以使用抗炎杀菌的药物进行治疗，含化清咽利嗓的药物缓解疼痛不适的感觉。

　　当人的心理压力大，精神长期紧张，睡眠质量不佳的时候都会出现说梦话甚至是梦游的情况的。建议患者要保持心情的放松，白天多进行体育运动消耗精力，遵医嘱服用安神方面的药物缓解症状。

　　大蒜治好了肺结核不是真的，但是可能大蒜对治疗肺结核有一定帮助。用大蒜治疗肺结核很有可能只是民间的偏方，并没有任何科学依据，建议大家患有肺结核还是要到正规医院系统治疗。

　　毛囊炎主要是由于细菌感染导致的症状，好发于头面部，出现毛囊炎要及时的使用消炎抗生素等药物进行治疗。同时要注意皮肤清洁，防止外伤，加强体育锻炼，积极增强机体抵抗力。

　　你好，因为服药不当产生的药物性肝损伤在现在是比较常见的现象了，首先是停止导致肝损伤的药物，然后及时服用一些护肝药物，并停止其他一切药物的服用，饮食保持清淡，不要吃油腻的食物，定期检查肝功能。

　　导致眩晕症的原因因素有很多，需要查明原因之后进行对症治疗，如脑肿瘤性眩晕和颈源性眩晕就是比较常见的引起眩晕症的原因，需要针对原发病进行对症下药，另外平时要注意避免劳累，保证充足的休息时间。

　　治疗失眠首先要建立良好的睡眠环境，关闭所有光源，保持室内安静，营造良好的睡眠氛围。失眠患者可以吸气4秒，憋气7秒，最后再呼气8秒，循环做这套呼吸运动可以使交感神经放松，帮助失眠患者入睡。

　　腰椎间盘突出症，可以根据具体病情决定治疗方法。症状轻微者可以选择保守治疗，比如针灸、理疗等，避免从事重体力劳动，腰部不能负重。在家还可以进行腰背部的功能锻炼，睡硬板床，避免久坐不动。严重者需要手术治疗。

　　长期失眠可以通过针灸、推拿等治疗措施配合中药调理，但是患者也需要保持良好的生活规律，并且适当的去室外锻炼身体。同时多吃猕猴桃、樱桃、橙子等富含维生素的水果。