屁股上面腰下面酸痛怎么回事？

运动性小腿肌肉酸痛多发生在长期不活动的人群，对于运动性小腿疼痛病人来说，是运动性过度，肌细胞代谢中乳酸生成过多，无法及时排出，组织内乳酸堆积导致的。发生此种情况后，可采取以下措施:1、休息。病人应当卧床休息，并将患肢抬高。二是进行热浴，能促进肌肉组织的血液循

运动后肌肉酸痛要用热敷，不要继续针对同一个部位的肌肉进行负荷锻炼。运动后肌肉酸痛属于正常现象，轻微的肌肉酸痛会在48小时内恢复，而严重的则要超过72小时才能恢复。及时补充蛋白质，还要配合休息，不要训练过度，洗热水澡缓解一下。

运动之后大腿酸痛，如是肌肉拉伤造成的疼痛，要注意休息，防止剧烈的活动，不存在肌肉拉伤，局部给予适当的热敷、理疗进行治疗，必要时可以应用中草药热敷治疗。运动后大腿酸痛可以做腿部的热敷，用热水泡脚，能促进下肢的血液循环，因此能够促进乳酸的代谢，而更快地缓解症状

运动后肌肉酸痛是因为运动时需要消耗ATP，于此同时产生乳酸，当乳酸产生和代谢成正比时运动后肌肉不会产生不适，当运动量过大或者乳酸在同一个地方堆积过多就会产生肌肉酸痛不适，经过运动后牵拉及控制运动量可以改善运动后肌肉酸痛症状，也可以适当服用苏打水碱化血液或者大

运动过后大腿表现出酸痛可以选择手法治疗，运动以后，肌肉收缩，产生一些代谢产物，就会造成肌肉的酸痛。要在运动前做好热身运动，平时可以热敷，休息，泡热水澡就能缓解，如果严重点的可以用膏药来缓解。

根据目前的情况来看，在孕晚期表现出大腿根酸痛的情况，主要见于以下几个原因造成的：第一，缺钙，到了孕晚期，孕妇及胎儿对钙的需求量都很大，因此如果不能够充足的补充钙，就会造成骨头的酸胀，腰部不适，耻骨联合分离痛等表现。第二，孕妇有时一个姿势过久，比如说久坐、久

孕妇手酸痛，考虑以下2种情况。长期反复做精细活动，造成手腕部和手掌肌腱劳损，表现出炎症反应，进而表现出酸痛感，休息时可以缓解，活动时疼痛感会明显增加。此种情况主要是因为无菌性炎症反复所造成的酸痛，治疗上主要是注意休息，搭配局部推拿、按摩，或热敷治疗。有应当

月经期表现出腿酸痛，一般考虑是痛经的症状。痛经就会表现出腹部疼痛，腰骶疼痛以及放射到腿部疼痛。表现出腿部疼痛，一般考虑是由于在月经期下肢静脉淤血，小腿血液回流慢，同时体内的激素水平也下降，造成了腿部的酸胀、酸痛感。这种情况建议可适量的活动，如散步、慢走路等

月经期间腰酸痛的厉害，和一些妇科疾病有关，也可能和子宫的解剖位置有关。如果平时就有下腹部隐痛不适的感觉，或者经常有白带增多、白带异味的症状，一般都是盆腔炎造成的。需要检查清楚后给予抗感染治疗，如果平时没有妇科疾病的表现，可能和子宫的解剖位置异常有关。检查清

如果女性在来月经的时候表现出膝盖酸痛，这是由于膝盖部位受到了风寒所造成成的，此外可能也是病人患有风湿性关节炎，这些都会造成膝盖疼的现象，此外一种原因可能是由于身体缺钙所造成成的，日常生活中应注意休息，防止过多的走路，而且月经期间要做好身体的保暖工作，饮食也