焦虑症怎么治疗啊?

徐顺生 2025-06-09 14:33:44 1

  你的症状考虑是焦虑症的发作期,可以去医院精神科进行治疗,平时应该进行锻炼或者培养兴趣爱好转移自己的注意力,不要给自己太大的压力,学会放松自己,还要养成良好的作息时间。

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