花生是不是发物呢？

　　鸭子是一种营养价值非常高的食物，含有丰富的优质蛋白，不饱和脂肪酸，多种微量元素和矿物质类营养素。发物主要是针对一些疾病而言的，鸭子是属于性质偏凉的一种食物，对于一些体质偏寒的人群在疾病的恢复过程中，尽量先不要吃鸭子，可能会造成体寒加重，一些体内湿热过重

　　酸奶不属于发物类食品，传统的发物，通常是指某种疾病的病人，在患病期间不能食用的食物，酸奶是向牛奶中添加有益菌而制作成的一种奶制品，是可以放心饮用的。不过患病期间，还是注意少喝一些，酸奶是以牛奶为原料发酵而成的一种牛奶制品，其味道酸甜可口，而且营养也比较

　　正常能够加重已知部分疾病或者使用某些异类蛋白质，能够增加血管通透性，造成血管扩张造成机体变态反应的食物都被称之为发物食品。多见的发物有海鲜类食品，如虾、黄鱼、海螺等。根据患有疾病的不同，不可以食用的食物也有很多。例如牛肉、猪头肉、鹅肉的肉质食品也属于发

　　发物通常是指高脂肪食物，如猪肉、牛肉、羊肉等，对于菠菜不是发物，如果没有肾结石，能吃菠菜；如果本身有肾结石，就不可以食用菠菜，因为菠菜对身体有影响，因此需要根据自身的情况分析，明确具体疾病的类型，然后选择合适的治疗方法，避免影响身体健康。

　　牛肉是属于发物的，在食用后易造成动风升阳，并且还容易造成皮肤疮疡肿毒的加重，因此手术后以及疾病恢复期间的人是不提倡吃的。除了牛肉外，羊肉、狗肉、虾、螃蟹等都属于发物，在疾病恢复期间都不提倡食用。平常多吃一些容易消化吸收的食物，按时休息，保证充足睡眠。

　　比较多见的发物类的食物，主要就是一些海产品和一些酸辣刺激性的食物，例如鱼、虾。一些肉类的食物也是属于发物，比方说牛肉、羊肉，猪肉等等。如果表现出有过敏性的疾病，比方说荨麻疹或者是湿疹以及其他类型的皮炎，平时主要就是注意不要吃一些发物，就很容易造成过敏性

　　发物：1、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨

　　蘑菇是发物，一般菌类食物都属于发物，比如香菇或者是蘑菇，而且具有刺激性的食物也属于发物，比如韭菜或者是辣椒等，如果身体有疾病可能会影响到恢复，而且还会造成病情加重，蘑菇可以起到提高身体抵抗力的作用，而且还能够起到抗癌的功效。

　　毛肚不是发物，但是有些过敏体质的病人吃了毛肚以后会表现出过敏的现象。平时应当养成良好的生活饮食习惯，尤其是对胃肠道有问题的病人来说。清淡饮食，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。防止辛辣刺激，寒凉，过于肥腻的食物。多喝热水有利于促进身体代谢，缓解身

　　鸡肉不属于发物。所谓的发物是指造成过敏或过敏性疾病的食物，鸡肉不具备这种功能。在鸡肉中，蛋白质是主要的营养价值，脂肪含量非常低。适量的食用一些鸡肉能有效增强人体免疫力，促进新陈代谢，促进体内胆固醇代谢物的消除，进而达到减肥的效果。此外，鸡肉含有一定量的