怎样判断是否得了高血压病？

　　高血压病的疗法主要包括以下方面：一、改善生活方式，如减轻体重，减少钠盐的摄入，建议每人每日的食盐的摄入量不超过六克为宜，戒烟限酒，适当的进行运动，如慢跑，游泳等。二、选择适合的降压药物，前往专科就诊，在医生的指导下选择合适的降压药，坚持规律服药，建议血

　　高血压对人群健康的影响，主要是导致靶器官的功能障碍，最终导致器官衰竭。高血压直接导致死亡的情况极为少见，所以现阶段缺乏流行病学的数据，无法确认最多见的死亡原因。但现阶段医学界共识一致认为高血压病对心脏，脑组织和肾脏最容易导致损害。其中我国高血压人群中最

　　高血压分为三级。一级高血压收缩压140～159mmhg，舒张压90～109mmhg。二级高血压收缩压160～179mmhg，舒张压100～109mmhg。三级高血压收缩压≥180mmhg，舒张压≥110mmhg。正常血压低于140/90mmhg，但在120/80mmhg称为理想血压。如果收缩压为120～139mmhg，舒张压为80～90

　　对于高血压的预防，首先要注意掌握正确测量血压的方法，并留意观察其变化。同时还要养成良好的生活习惯，戒烟酒，不要熬夜。其次要锻炼身体避免肥胖，而且可以促进心血管功能，增强心肌收缩力，降低血管紧张度。饮食上要多吃蔬菜水果和膳食纤维，低盐低脂饮食，这些都有助

　　高血压病根据病人血压的水平和危险因素，以及有无靶器官受损，分为：1.一级高血压，收缩压140～159mmHg/舒张压90～99mmHg；一级高血压伴随两个危险因素为低危组。2.II级高血压，收缩压160～179mmHg/舒张压100～109mmHg；二级高血压伴随两个危险因素为中危。3.三级级高血压

　　在临床医学上对于高血压的分级要看病人的血压值的情况来定的，一般1级高血压是收缩压在140～159mmHg左右或舒张压在90～99mmHg左右，2级高血压收缩压160～179mmHg左右或舒张压100～110mmHg左右的。有高血压的病人要服用降压药来治疗。

　　高血压是一类慢性疾病，现阶段的发病率逐年增加。它的定义是指收缩压大于等于140毫米汞柱和/或舒张压大于等于90毫米汞柱。高血压这类疾病病因复杂，和遗传，环境因素均有相关性。它属于慢性疾病，对于高血压主要采用生活方式的改善和药物治疗。生活方式的改善包括做到低盐

　　需入院就诊，完善肾血管彩超或造影、肾上腺CT、胸部正位片、肾功能、血浆皮质醇、血生化、高血压三项等检查，排除继发性高血压病；再做常规心电图、24小时动态血压、动态心电图、心脏彩超、颈部血管彩超、血常规、尿常规、血糖、血脂、甲功并检查眼底，根据检查结果，选择

　　高血压三级是指收缩压在180mmHg以上，舒张压在110mmHg以上。当存在1-2个危险因素以上以及有靶器官的损害，合并并发症或糖尿病等则诊断为极高危险组。高血压病三级极高危险组的病人应注意的是在治疗高血压的基础上，还应当有针对性的对于病人的心脏并发症，肾脏并发症以及

　　高血压在治疗的时候，首先需要根据病情的严重程度来选择治疗的方式。高血压的病人要服用降压药来控制血压，并且还需要在治疗的同时，从饮食方面做出调整，不要吃一些油腻的食物，避免引发其它的疾病。适当的锻炼，对于高血压病人也有非常不错的效果。