脚踝消肿的最快方法？

　　如果是因饮水较多引起的眼袋水肿，可以使用冷毛巾以及热毛巾交替外敷，并用手指按摩眼周，能够促进眼睛周围的血液循环，改善眼袋肿胀的情况。如果是因眼周皮肤松弛、眶内脂肪突出引起的眼袋，可以去正规的整形医院做眼袋切除手术，将多余的皮肤以及脂肪切除。求美者在平时

　　早起水肿如果仅是面部水肿较为严重，可以使用面部专用的按摩器或是刮痧板等物品，适当按摩面部，能够促进血液循环改善水肿，之后先使用温水洗脸，再用冷水洗脸，冷热交替进行洗脸能帮助局部消肿，同时还能改善面部毛孔粗大的问题。早餐后可以喝一杯黑咖啡，对面部或全身水

　　如果是肾病综合征引起的水肿，需要在医生的指导下使用利尿消肿的药物治疗，如袢利尿剂、噻嗪类利尿剂等，能够增加肾脏液体的输出，达到减轻水肿的目的。另外，还可以在饮食方面多吃冬瓜、西瓜等具有利尿作用的食物，有辅助治疗的作用。肾病综合征除了要使用利尿的药物以外

　　患者割包皮后一般在五天到七天左右会开始消肿，大概需要两周左右会恢复正常。如果患者割包皮后出现感染的现象，则消肿的时间会有所延长，往往需要三周到四周左右，甚至需要更长的时间才会完全消肿。割完包皮后要按时对患处进行消毒，继发细菌感染时需在医生的指导下选用头

　　蚊子咬眼皮一般一天到三天左右可以消肿。伴随瘙痒症状的患者不可用手抓挠局部，否则易导致皮肤破损，继发细菌感染，导致局部出现严重，会使肿胀的症状进一步加重，会推迟消肿的时间。患者可在蚊子叮咬的部位涂抹炉甘石洗剂治疗，可缓解瘙痒的症状。若是瘙痒的症状严重，可

　　额头摔个大包，在受伤初期可以使用冰袋进行局部冷敷，能够收缩血管，减轻皮下淤血以及肿胀的现象，改善疼痛不适。后期则可以进行热敷，加快血液循环，促进肿胀消失。此外，还需要外用有助于消肿化瘀的喷剂进行治疗，促进恢复。在恢复期间避免刺激患处，避免按压。还应该多

　　患者可以通过食疗的方法，多吃利尿类的食物，比如冬瓜、薏米仁、绿豆等，能够促进体内多余水分的排出；其次，可以使用冷毛巾或是热毛巾外敷，能够促进局部组织液的回流，改善消肿的现象。如果患者是因为外伤所引起，可以使用三七片、活血止痛胶囊等消肿、活血化瘀类的药物

　　肌肉肿胀如果是由于肌肉劳损所致，早期可以在局部进行适当的冰敷，并以休息为主，如果伴随有疼痛感，还可以服用非甾体类消炎镇痛药治疗，有一定的缓解作用。如果是由于肌肉撕裂伤引起，不严重可以给予冰敷，并进行加压包扎，将患肢抬高；如果情况严重，并且有手术指征，则

　　额头被撞出大包后，首先应该使用冰袋对被撞击部位进行冰敷，以此来收缩毛细血管，减轻渗出，避免肿胀继续加重，还能起到一定的镇痛效果。在头部被撞击72小时后，可以考虑进行热敷，能够促进血液循环，有利于消肿止痛。其次，如果撞击严重，出现肿胀的同时还伴随头晕、恶心

　　头上磕个包是皮下血肿的症状，建议患者受伤后24-48小时内局部用毛巾包裹冰袋间歇性冷敷，可减少皮下出血，促进血管收缩，改善疼痛；48小时后可改为局部热敷，加快皮下血肿吸收。如果患者撞伤后48-72小时内出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，不能排除颅内损伤可能，需要患