中年人血压多少是正常

张定国 2025-06-28 16:08:20 1

中年人血压为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg时正常。

建议测量血压前半小时保持充足的休息,避免剧烈运动或过度劳累,测量时保持安静,避免情绪激动,以免影响测量结果的准确性。

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