脚扭伤了怎么判断是否骨折？

首先要到医院就诊行x线检查，来排除骨折的可能。要是没有骨折，那么踝关节首先要制动，在必要时可以予石膏或者是支具托外固定；在肿胀的地方可以在24小时之内适当的冰敷，然后促进毛血管收缩，减少出血；要是超过48小时后可适当的热敷，来加速局部的血液循环，以促进瘀血的吸

胳膊扭伤之后，会表现出有局部疼痛肿胀的问题，甚至会产生有活动受限的情况，急性期要注意休息，配合局部冰敷的方法缓解，急性期过后可以经过适当的按摩热敷，配合外用药物以及针灸理疗的方法进行治疗。如果情况比较严重，需要结合运动康复治疗的方法，循序渐进地进行功能锻炼

脚踝扭伤之后，病人要恢复得快，就需要进行积极的治疗，而且注意调养，还要进行康复锻炼。病人可以进行冷热敷交替疗法配合消炎活血止痛的药物调理，还可以做针灸理疗治疗，减轻肿胀疼痛的症状，病人表现出有踝关节的松动，要进行康复锻炼，提高关节的稳定性，平时可是的抬高下

脚背外侧扭伤微微肿起一般可以经过局部热敷的方法来进行缓解。热敷能够促进血液循环，同时也能够缓解病情所造成的肿胀以及疼痛。在扭伤以后会使局部有淤血，如果病情较为严重，就需要联合口服活血化瘀药物来进行治疗，在病情恢复期间需要减少走路次数，避免使疼痛表现出加重，

病人手腕部位韧带表现出扭伤，如果在24小时以内是可以先进行冷敷的，这样能够起到止痛消肿的作用，如果超过了24小时是可以考虑进行热敷的，能够促进血液循环，经过这些措施是可以促进扭伤部位恢复的，如果扭伤特别严重，还要在医生指导下应用促进血液循环的药物，比如可以考虑

膝关节扭伤具体的治疗方法取决于受伤的情况。若是扭伤膝盖或软组织这样比较简单的情况，只需要注意休息，必要时使用石膏或支架，症状一般在2周后会有所减轻。如果膝关节扭伤严重，无法行走的，建议到医院检查，了解膝关节内部组织受伤情况，如膝关节韧带、半月板损伤等，再进

可以进行热敷，脚扭伤早期切记24小时内不可热敷，宜冷敷，忌手法按摩。要及时至医院就诊，摄片后首选石膏外固定，次选绷带或胶布固定。注意伤后72小时以后表现出肿胀的现象，可以用热敷的方式使血管扩张促进血肿的吸收，有助于消肿。此外，配合将患肢抬高，有助于静脉回流也可

脚踝扭伤想要判断韧带部位是否表现出撕裂现象，需要去医院进行CT或者是核磁共振检查，这样可以明确的判断。此外也可以经过病人的自身症状来判断，表现出韧带撕裂以后局部正常会表现出明显的肿胀和疼痛现象，甚至不能够正常的行走。需要经过外固定的方式进行治疗，治疗期间一定

腰伤也是生活中多见的上，如果确实是扭伤导致的要对症治疗。扭伤的当天不要进行热敷或者推拿，避免导致局部的血管扩张或者加重水肿，在二十四小时之后，可进行局部热敷，推拿按摩等治疗，或用指尖或者用手半握拳均匀地敲击腰部受伤的部位，还可以用红花油或米酒等涂抹，轻轻按

患者手扭伤后造成局部肿胀，这是比较多见的症状。由于手扭伤，伤及了手部的肌肉软组织，伤及了局部皮下的毛细血管，造成出血、渗血而表现出肿胀。不要做剧烈的运动。保持心情舒畅不要有任何压力，营养均衡，多吃补钙的食物和奶制品，水果蔬菜，保持大便通畅，保证充足的睡眠。