中医认为,眩晕的发生与风、火、痰、虚、瘀等因素有关,治疗眩晕的穴位有风池、百会、内关、太冲、丰隆等。
中医认为,眩晕的发生与风、火、痰、虚、瘀等因素有关,治疗眩晕的穴位主要有以下几个:
1.风池穴:风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。风池穴是足少阳胆经的穴位,具有平肝息风、祛风解毒、通利官窍的作用。按摩风池穴可以治疗头痛、眩晕、颈项强痛、目赤肿痛、耳鸣等病症。
2.百会穴:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。百会穴是督脉的穴位,具有平肝息风、升阳固脱的作用。按摩百会穴可以治疗头痛、眩晕、高血压、中风失语、脱肛等病症。
3.内关穴:内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴是心包经的穴位,具有宁心安神、理气止痛、和胃降逆的作用。按摩内关穴可以治疗心痛、心悸、胸闷、胸痛、胃痛、呕吐、呃逆等病症。
4.太冲穴:太冲穴位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。太冲穴是肝经的穴位,具有平肝息风、清热利湿、通络止痛的作用。按摩太冲穴可以治疗头痛、眩晕、目赤肿痛、胁痛、黄疸、疝气、遗尿、崩漏、月经不调等病症。
5.丰隆穴:丰隆穴位于小腿外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘2横指。丰隆穴是胃经的穴位,具有健脾化痰、和胃降逆、祛湿化痰的作用。按摩丰隆穴可以治疗头痛、眩晕、痰多咳嗽、呕吐、便秘、水肿等病症。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果眩晕症状严重,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,按摩穴位时应注意力度和频率,避免损伤皮肤和肌肉。孕妇、儿童、老人等特殊人群应在医生的指导下进行按摩。