产妇喝牛奶有助于下奶吗？

在哺乳期间也可以适量的喝豆浆的，但是并不提倡过量的喝豆浆，因为过量的喝豆浆很有可能会造成肠胃不适等症状，此外也不提倡喝凉的豆浆或者是喝过夜的豆浆，因为两豆浆和过夜豆浆可能会造成腹痛腹泻。

首先，在产后三天的时候恶露是红色的。在产后10天的时候，恶露会逐渐地变为淡红色。在产后两个星期之后，恶露会变为褐色或者是淡黄色。之后，再经过四到六个星期左右的时间，恶露的颜色会变为白色。

产妇在坐月子期间，那么多吃一些鱼类是比较好，对于身体康复会有好处，可以多一些深海鱼，如银鳕鱼、苏眉鱼、以及银枪鱼等等。深海鱼正常会含有丰富的蛋白质，这样对于孕妇身体恢复是大有裨益的。

产妇可以食用鲫鱼汤。鲫鱼汤营养丰富，可以为产妇补充氨基酸、微量元素和蛋白质，可以增进食欲，还能提高免疫力，还可以帮助乳汁分泌。产妇应选择吃有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆腐等。

产妇其实能吃一些红豆，但是一般不宜食用绿豆，因为绿豆是凉性的有清热解暑的功效，但是产妇生产完孩子后出血量比较大，因此身体比较虚弱，建议吃一些温补类的食物，而不宜食用凉性的食物。

产妇能吃瓜子，但是建议产妇还是不要吃为好，产妇刚生完孩子后牙齿会比较脆弱，嗑瓜子可能会对牙齿导致影响，而且嗑瓜子有可能会导致上火，会对奶水质量有影响，建议还是不要吃或者少吃。

建议：1.哺乳前30分钟喝一杯温水；2.多喝汤，包括有鱼汤、排骨汤、猪蹄汤以及鸡汤等，记得去掉多余油脂；3.做到按需哺乳，等小儿饥饿便给予哺乳，而且反复哺乳能够刺激乳汁分泌。

产妇产后十四天，从17号开始，腰上表现出手掌大小的红块，肿块有肿胀。目前硬块消失了。颜色还没有退。你可以再用炉甘石洗剂涂抹。有可能是过敏，你吃过什么药物吗？这几天。

鸽子汤对产妇而言具有催乳下奶的作用，能够促进乳房内乳汁的分泌。鸽子汤中还含有丰富的蛋白质、矿物质以及氨基酸等营养物质，产妇在饮用后能够补充机体所需的营养，增加乳汁的质量。还可以提高机体的免疫力，促进伤口的愈合，对产妇产后身体的恢复有一定的帮助。产妇在恢复期

产妇刚生完孩子应该以清淡和营养价值高的食物为主，例如豆腐汤、鸡蛋羹、鱼汤、乌鸡汤、蔬菜粥、水果汁、小米粥等，这些食物及时补充所需的能量，但是产妇也不可以暴饮暴食，避免增加胃肠道的负担，引起腹痛、恶心、呕吐、腹胀等不适症状。另外，如果产妇母乳较少，还可以多进