利胆的食物有哪些？

　　血脂高一般是由于饮食不当导致的，建议你在日常生活中避免吃高糖、高脂、腌制、高胆固醇的食物，如动物肝脏、猪蹄、肥肉、炸鸡、咸肉、巧克力等，戒烟酒，可以适量多吃新鲜的水果和蔬菜，促使血脂下降。

　　高血压患者要保持低脂低盐饮食，可多吃点芹菜、西兰花、奶制品、豆制品等，还可多吃雪梨、苹果等水果，动物内脏、肥肉等高胆固醇食物也要避免。此外，出现头晕、头痛症状要及时就诊。

　　高血压不能吃的食物主要是热量高、胆固醇高、脂肪高的食物。各种荤腥的高胆固醇类的食物，如肥肉、动物油、动物内脏、鱼籽、虾酱等都应该禁忌。还应该避免吃油炸食品、膨化食品、甜点、巧克力等。

　　心脏病患者适合吃的食物有海带，可以防止血液黏性增加，还具有预防动脉硬化的功效。此外还有芹菜，芹菜含有维生素，营养价值较高，具有保护心血管功能的作用。建议患有心脏病的老人一定要少量多餐，适当运动，促进肠胃消化。

　　低血压建议平时的饮食上要注意荤素搭配，可以吃些高胆固醇的食物来调整血压。如果患者还伴随贫血的症状，日常生活中还需适量补充维生素B12或维生素C等营养丰富的食物。

　　高血压人群首先需要控制能量的摄入，少吃葡萄糖，果糖等单糖含量高的食物，防止引发高血脂。限制脂肪的摄入，多吃鱼油和藻油，有利于软化血管降低胆固醇。多吃含钾和钙的食物，少吃含有钠盐的食物，以免加重肾脏负担。

　　糖尿病患者不能吃花生和瓜子类食物，因为这属于高脂肪、高热量的食品，不利于患者体重和血脂的控制。此外还不能吃甜类食物，水果不能吃太多，需要控制血糖。糖尿病患者应多吃玉米面、燕麦片等五谷杂粮类食物，里面含有多种维生素以及食物纤维，不利于血糖升高。

　　玫瑰糠疹的患者不可以吃海鱼、虾、螃蟹、蚌肉等海鲜类食物，这些食物中含有大量的蛋白质，而且有可能会导致玫瑰糠疹加重。你也不可以吃芒果、杏、李、桃子等水果，香椿头、芸薹、芫荽、芥菜等发性的食材也不可以吃。

　　肾结石患者一定要注意合理饮食，多吃清淡且容易消化的食物，避免进食辛辣刺激性食物，戒烟酒，不要吃含钙太高的食物，多吃青菜、白菜、西兰花、白萝卜、苹果、香蕉等食物，要注意多饮水，多运动，帮助排出结石，或者也可以适当的吃点排石颗粒，如果结石比较大，就需要考虑

　　肾结石的患者动物肉类以及动物内脏等食物要少吃，不可以喝碳酸饮料、不能多吃蛋白质高的食物、不能喝矿物质水，平时注意休息，多喝水。