小孩经常便秘应该怎样调理？

　　一般在孕后期，产妇的肠蠕动会慢慢减慢，从而导致产妇得痔疮。生产完之后，吃很多油腻的食物，如鸡汤，导致产妇上火，大便干结，产妇在上厕所时就会出现便后出血，建议您保持愉悦的心情，吃一些清淡易消化的食物。

　　便秘患者有可能会排出黑色的大便，但也不能排除是其他原因造成的。大便发黑考虑是消化道出血导致的，或者是由于生活中饮食不当造成的。若是确诊为便秘，建议您使用开塞露治疗。

　　便秘的患者可以使用麻仁丸等药物进行治疗。平时适当多吃水果蔬菜，豆制品等食物，能够缓解症状。如果排便困难，可以使用开塞露缓解燃眉之急。饮食上应该注意少食辛辣刺激的食物。

　　便秘是可以吃香蕉的，因为这种水果具有润肠通便，改善便秘的作用，建议你每天早上可以饮用一杯蜂蜜水，同时多吃富含膳食纤维的食物，例如粗粮、豆类等，从而达到通便的目的。

　　建议你要根据医嘱服药治疗才行，像你出现的这种情况可以口服参苓白术丸来调节，有助于缓解你的情况，但是生活饮食中也要注意调节，比如适当的增加锻炼，饮食清淡，避免过于油腻等。

　　小儿便秘多由不良饮食习惯引起，如不爱喝水、油腻刺激饮食。首先建议您督促孩子多饮水，也可以选择蜂蜜水，润滑肠道、促进排便。其次，以清淡易消化食物为主，多吃水果蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜等。

　　解决便秘有很多种方法，如果您的便秘问题不太严重，首先要养成定时排便的习惯。早晨五点至七点是大肠经当令，是排便最好的时间，此时喝杯温开水更有助于排便。其次，您还可以以肚脐为中心顺时针按摩，促进肠道蠕动。

　　婴儿在添加辅食后，出现便秘症状，是由于辅食添加不当引起，也有可能是因为身体水分减少引起。您可以在给宝宝添加辅食时，选用纤维素较多的食物，比如叶子类的蔬菜、仙豆类以及青椒、秋葵等。也可以在辅食后给予宝宝足够的水分。

　　目前应该是痔疮脱出，可以用清水清洗肛门与双手后用手还纳进去。长时间的脱肛会导致局部缺血坏死。建议平时饮食要注意清淡，避免久坐，多喝水增加肠道与大便的水分，可以口服乳果糖溶液帮助软化粪便，减轻便秘症状。

　　你可以通过饮食调理，进行食疗，多吃些富含粗纤维的食物，如香蕉、酸奶、芹菜、柚子、红薯等食物，可以有效的缓解长时间便秘现象。或者是在每天晨起喝杯蜂蜜水，也有症状的作用。