老是长时间便秘怎么办？

　　病情分析：糖尿病患者的高血糖状态，会减缓胃肠道的蠕动力，从而导致便秘，但也考虑是由于饮食不当或者是心理因素等原因所造成的。建议：饮食上多吃一些韭菜、豆芽、玉米、芹菜等粗纤维的食物，促进胃肠道的蠕动。注意事项：避免长时间久坐，以及摄入易上火的食物。

　　病情分析：您这种情况一般是因为工作紧张、生活节奏过快、精神情绪紊乱而引起的便秘。建议：平时您可以多以粗纤维饮食为主。此外，还可以多食用一些润肠通便的食物，如芝麻、香蕉等来治疗便秘。

　　病情描述：关于便秘的调理，这是一个长期且漫长的过程中。建议：有便秘问题的人，平时应该少吃辛辣、油腻的食物，防止肠燥热，加重便秘。同时要多吃些蔬菜、水果，每日坚持进行身体锻炼，可以有效改善便秘症状。

　　病情分析：便秘是指大便干结、排便次数减少同时出现排便困难的现象。治疗便秘可以通过按摩穴位的方式来进行，如按揉天枢穴，关元穴、足三里等穴位，可以起到促进肠胃蠕动，帮助排便的作用。

　　属于便秘，一般连续三天不排便就属于。对于便秘，可以直接口服通便灵、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等药物，可以起到通便的作用，也可以用开塞露、肥皂条等刺激肛门。平时要多喝水，多吃些富含纤维素的食物，可以促进肠胃蠕动，保证大便通畅。

　　木瓜中的木瓜酵素有助于胃肠消化，在一定程度上可以治疗便秘。但是对于严重便秘，其效果不明显。多建议患者平时应该多喝蜂蜜水，多吃些富含纤维素的食物，比如香蕉、火龙果、藕片、芹菜、韭菜等。

　　对此可以选择使用加湿器，保持室内一定的湿度。同时对于感冒，可以吃些小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿止咳糖浆等药物治疗，而对于便秘可以选择开塞露或者是乳果糖口服液进行治疗，多按摩孩子腹部，多喝水，还要养成定时排便的好习惯。

　　便秘食疗主要是多吃些有助于肠胃蠕动，可以软化大便的食物。平时可以选择多吃些香蕉、火龙果、白菜、芹菜以及蜂蜜水等，促进大便通畅，平时食疗的方法可以选择番茄鸡蛋汤以及白萝卜蜂蜜水等，而且一定要养成定时排便的习惯。

　　小儿便秘跟消化功能紊乱以及饮食不当有直接关系。首先小孩不能挑食，要多吃些当季节新鲜水果蔬菜，尤其是香蕉、火龙果等，尽量少吃膨化零食，而且可以吃些妈咪爱、麻仁丸、小儿健脾散进行调理。

　　人流后会导致女性气血亏虚，加上运动量减少以及肉类食物食用过多，就容易诱发便秘。对此可以服用润肠通便的药物，比如乳果糖口服液、麻仁丸或者是通便灵等，或者是直接用开塞露来通便。而且要多喝水，不要食用过多肉类食物，不然容易加重便秘。