胃不好消化不好怎么办？

孕晚期心情不好哭对胎儿有影响。孕晚期经常生气可能会造成血压升高，可能会影响胎盘血液供应，容易造成胎儿缺氧。此外，孕晚期生气还会诱发胎盘早剥。怀孕的时候要保持心情舒畅，防止过度劳累。

胃消化不良可以从以下几个方面进行调理：第一、饮食调控，建议饮食清淡、易消化，多吃蔬菜、水果，最好不要吃油腻、生冷、辛辣、刺激性食物，避免加重胃肠的负担，不利于食物消化、吸收和利用。第二、适当配合中医特色疗法，比如针灸、艾灸、推拿、按摩，有效的促进胃肠蠕动，

胃肠不好要做的检查有很多，首先要提的是，胃肠不好是有很多表现的，胃不好，可能会表现出脘腹部胀满、烧灼、钝痛或者隐痛，以及一些食欲不振、恶心、反酸、嗳气等消化不佳的表现，一般没有什么客观体征，或者有胃脘部的轻压痛，此时应当检查胃镜，甚至在胃镜下可以取病理，因

多喝绿茶，绿茶中含有类黄酮和儿茶素成分，饭后喝一杯绿茶，既能起到清洁口腔的作用，又能够消除口腔中的异味。充分咀嚼，充分咀嚼，可以促使分泌充足的唾液，因此尽可能的防止口臭，此外饭后漱口，也可以缓解口臭现象。尽量少喝咖啡或果汁，注意口腔卫生，牙齿清洁不到位，就

食欲不好很多时候都是因为胃不好而导致的，当胃功能下降的时候，或者是消化不良等等因素都会影响到食欲的，你可以服用健胃消食片、五维口服液，或者是吃一些山楂，辣椒这些都有开胃的作用的，不过平时也要要注意有规律进食，这样调理会更好的。个人建议你使用食疗，例如吃山楂

小米粥和馒头是养生的好食品。热牛奶，能养颜。但是牛奶，最好是饭后1-2小时饮用。此外，也能吃一些生花生、核桃、松子等坚果类食物。胃病病人应保持良好的生活习惯，有规律的作息时间。饮食要清淡，易消化，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，韭菜、发酵性的甜食尽量少吃，避

如果胃部本身就有疾病或者胃部不好吃红糖的话会刺激胃部的粘膜，加重胃的负担，因为红糖是过于甜腻的食物，对本身患有胃病的病人不友好，但是正常情况下，红糖是属于温性的。如果胃部表现出了胃寒，喝红糖水对胃部是有好处的。因此需要区别对待，红糖的使用，建议日常不要吃生

肠胃不好的人一般是能吃榴莲的，不过要注意适量的进食，不要进食过多，榴莲富含维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以提高病人的抵抗力，不过榴莲的热量也是比较高的，如果进食太多，再加上病人本身肠胃不好，是有可能表现出消化不良的情况的，甚至还会造成胃火过大。建议

胃病主要是饮食调节，因此平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯造成的。建议日常饮食规律，防止暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，防止紧张，压力过大，以及熬夜等

肠胃不好的人可以多吃苹果。苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。苹果，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。除含有较多的胡萝卜素、维生素B、C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润