心情总烦躁怎么回事?

孙秀丽 2025-06-28 10:23:49 1

  正常人也是会表现出烦躁情绪的,影响的因素非常的多,比如遇到了工作的压力,或者生活事件的刺激,人际关系等,都会造成心情烦躁。也要注意睡眠问题,因为如果长期睡眠不好,也会造成烦躁。此外就是要注意疾病状态,如临床多见的抑郁症,焦虑症。而这类疾病的发生机制就比较复杂了,比如遗传因素,生化因素,心理社会因素等。

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