脚后跟疼无老偏方,需科学治疗,而常见治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.休息与制动
对于急性期的脚后跟疼,患者应尽量休息、减少活动,避免加重损伤。同时,可以使用支具或石膏固定患处,以促进愈合。
2.物理治疗
物理治疗如热敷、冷敷、超声波治疗等可以促进血液循环、减轻炎症反应和缓解疼痛。对于慢性期的患者,适当的按摩和牵拉也有助于缓解肌肉紧张和僵硬。
3.药物治疗
根据疼痛程度和病因,患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、止痛药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症,常用药物有布洛芬、曲马多、乙哌立松等。对于由感染引起的脚后跟疼,还需遵医嘱使用抗生素进行治疗,如阿莫西林、头孢克肟、头孢氨苄等。
4.手术治疗
对于由足跟骨刺等引起的脚后跟疼,如果保守治疗无效或病情严重,可能需要考虑手术治疗,如骨刺切除术、跟腱延长术等。