孕妇身上痒可以擦炉甘石洗剂等相对安全的药物。
1.炉甘石洗剂
这是一种常用的止痒外用药，对孕妇和胎儿通常较为安全。它可以缓解多种原因引起的皮肤瘙痒，如湿疹、痱子等。其主要通过收敛、止痒的作用来减轻瘙痒感，一般不会被皮肤吸收进入血液循环，所以相对安全。
2.避免使用刺激性药物
一些含有激素、酒精等成分的药物可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，应尽量避免使用。尤其是在怀孕早期，胎儿处于重要的发育阶段，更要避免使用可能有潜在风险的药物。
3.明确病因后针对性治疗
如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如皮疹、黄疸等，应及时就医，明确病因。可能需要进行相关检查，如肝功能检查等，以排除胆汁淤积症等可能危及孕妇和胎儿健康的疾病。针对具体病因进行治疗，才是解决瘙痒问题的根本办法。
4.注意皮肤护理
保持皮肤清洁、湿润，避免过度清洗和搔抓。穿着宽松、棉质的衣物，减少对皮肤的刺激和摩擦。同时，要注意居住环境的适宜温度和湿度，避免过热或过干的环境加重瘙痒。
5.避免过敏原
如果已知对某些物质过敏，要尽量避免接触过敏原，以减少皮肤瘙痒的发生。例如，对某些食物、花粉、尘螨等过敏的孕妇，要注意避免食用或接触这些物质。
总之，孕妇身上痒时不能随意擦药，需要综合考虑多种因素。在自行处理效果不佳时，一定要及时寻求医生的帮助，以确保孕妇和胎儿的健康。
