手指骨折后的康复训练通常包括早期活动、被动屈伸活动、主动屈伸练习、抓握训练、感觉训练、功能性训练等。
1、早期活动
在骨折固定后，尽早进行未固定关节的主动活动，如手腕关节、肘关节的屈伸等，以促进血液循环，减少肿胀，并防止相邻关节僵硬。
2、被动屈伸活动
当骨折初步愈合后，可由他人辅助进行受伤手指关节的被动屈伸活动，注意动作要轻柔，避免暴力导致再次损伤。这有助于改善关节活动度，防止粘连。
3、主动屈伸练习
随着恢复进展，逐渐开始进行手指的主动屈伸练习，从缓慢小范围活动开始，逐渐增加活动幅度和频率。这能增强手指肌肉力量，提升手指功能。
4、抓握训练
使用各种物品进行抓握训练，如小球、毛巾、握力器等，以锻炼手部的整体协调性和力量。随着恢复，逐渐增加训练的难度和复杂度。
5、感觉训练
若伴有感觉障碍，还需进行感觉训练，如触摸不同质地的物品等，帮助恢复手部感觉功能。
6、功能性训练
模拟日常生活中的活动，如拿起杯子、扣纽扣或打字等，以提高手指的实用性，促进功能恢复。
这些训练需根据骨折愈合情况和个人身体状况逐步推进，并在医生指导下进行，以确保安全有效。同时，在训练过程中要密切观察手指的反应，如有不适应立即停止训练并就医。
