怀孕初期可以吃海带吗？

海带对人体有很大益处，含有化学物质硫酸多糖，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量，保护心血管并防止心肌损伤。海带中的褐藻胶在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除堆积体内的毒素，阻止人体吸收铅、镉等重金属，还能抑制放射性物质被肠道吸收。同时有助于动

如果孕妇身体健康，适量吃海带对胎儿有好处。海带含有较多的碘、钙等微量元素，能够补充人体所需的营养。如果孕妇缺碘，会使甲状腺素合成受到影响，如果胎儿在子宫内不能获得足够量的甲状腺素，会使大脑发育不良，甚至还会导致智力低下。此外，如果孕妇患有甲亢疾病，则不建议

海带丝中含有大量的甘露醇，有利于人体利尿消肿，对人体的肾功能衰竭，老年性水肿，药物中毒等疾病有防治的作用。海带中的甘露醇可以协同碘，钾，烟酸等，防治人体的动脉硬化，高血压，慢性支气管炎，慢性肝炎等疾病有很好的效果。海带丝是冬天怕冷人群不错的选择，它有帮助人

如果患者不对海带过敏，胃不舒服时可以适当食用海带，但是不宜进食过多。胃不舒服的患者可以养成少食多餐的习惯，不宜暴饮暴食。

海带中含有丰富的钙质，海带泡醋，可以形成很多的醋酸钙，更容易被人体所吸收，所以，海带泡醋能够起到补钙的作用，可以促进骨骼的发育，预防老年骨质疏松。但是，泡制一个月的醋酸钙，相当于一瓶钙片。海带和醋都具有降血压的功效，二者结合，泡制一个月的海带泡醋，能够起到

海带是一种中药，别名是昆布，性寒味咸，归肝肾经。它的功效是消痰软坚，利水消肿，中医用来治疗痰饮水肿，瘿瘤，瘰疬等疾病，在应用时常和海藻相配伍。据现代要研究海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。海带既可以入药，也可以当做一种食品，如我们可以做海带绿豆

甲状腺癌切除后能适量吃海带。对于甲状腺癌患者，术后禁止进食辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激性食物。

海带根的功效主要有以下几种：1.可以降低血压，具有利尿、消肿的功效，预防心脑血管疾病，使血液中的黏度降低，减少血管硬化。2.消除乳腺增生，可以刺激垂体的分泌。使女性体内的雌性激素水平降低，恢复卵巢的正常功能。3.可以补钙、护发，海带中含有丰富的碘元素，可以合成甲

痛风如果处于非急性期，或者对于海带不过敏，可以吃海带，如果处于急性发作期或者自身对于海带过敏，不可以吃海带。要注意，不能吃过多腌制的海带，摄入的钠盐过多也会致尿酸水平升高。

海带吃多了恶心想吐可能和海带对胃的刺激有关，海带属于寒性的食物，进食之后会对胃黏膜导致刺激，病人可以表现出恶心想吐的症状。有些人吃完海带后恶心想吐可能和海带加工不合格有关，海带内含盐比较多，要充分的进行漂洗，盐过多也会对胃黏膜导致刺激。海带也有可能被细菌污