极泉穴的简单取穴法

张萌萌 2025-07-23 21:49:39 1

极泉穴位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,简单取穴法为上肢外展,腋窝中央有动脉搏动处,或上肢外展,腋后皱襞上缘中点处取穴。其主治病症包括心痛、心悸、肩臂疼痛、上肢不遂、瘰疬、腋臭等。操作方法包括按摩、艾灸、针刺,按摩和艾灸时,每次5-10分钟,以局部有酸胀感为宜;针刺时,直刺0.5-1寸,局部有酸胀感或向肩部放散。孕妇、经期女性及出血性疾病患者不宜针刺极泉穴。

极泉穴是人体的穴位之一,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。以下是关于极泉穴的一些信息:

1.极泉穴的简单取穴法:

上肢外展,腋窝中央有动脉搏动处,按压有酸胀感。

或上肢外展,腋后皱襞上缘中点处取穴。

2.极泉穴的主治病症:

心痛、心悸等心胸病证。

肩臂疼痛、上肢不遂等肩臂病证。

瘰疬、腋臭等。

3.极泉穴的操作方法:

按摩:用手指指腹按压极泉穴,每次按压5-10分钟,以局部有酸胀感为宜。

艾灸:用艾条温和灸极泉穴,每次灸15-20分钟,以局部皮肤潮红为度。

针刺:直刺极泉穴,进针0.5-1寸,局部有酸胀感或向肩部放散。

4.注意事项:

按摩、艾灸、针刺极泉穴时,应注意避免过度用力,以免损伤局部组织。

孕妇、经期女性及出血性疾病患者不宜针刺极泉穴。

按摩、艾灸极泉穴时,应注意保暖,避免受寒。

总之,极泉穴是一个重要的穴位,按摩、艾灸、针刺极泉穴可以治疗多种疾病。在使用这些方法时,应注意操作方法和注意事项,以确保安全有效。

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