生巧克力会发胖吗？

　　适量的吃些酒酿是不会发胖的，但如果过量进食，则有可能会导致发胖。酒酿是糯米经过发酵而成的一种米酒，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，有益气、生津、活血化瘀、消肿等多种功效，有一定的药用价值。酒酿的热量并不高，适当的进食对身体健康有好处，还可以增强免疫力和抵

　　偶尔适量饮用豆奶粉并不会使身体出现发胖症状，豆奶粉属于常见食物，其中含有蛋白质、微量元素等营养成分，适量泡水饮用具有提高身体抵抗力、润肠通便、预防动脉硬化等功效，对健康有益。但其中也含有较多热量，若是长期或一次性过量饮用，容易使身体变胖，所以要控制好量

　　土豆粉会发胖，土豆粉含有丰富的矿物质、维生素和蛋白质，可以补充人体所需要的营养，但是土豆粉中也含有大量的碳水化合物，进入人体后会转变为热量，从而影响体重，如果长期食用，会出现肥胖或者超重的现象。如果患者处于减肥阶段，最好更换其他食物，严格控制碳水化合物

　　一般情况下，适量食用番茄酱是不会发胖的。番茄酱的脂肪含量和热量都不算高，但是如果过量吃番茄酱也是有发胖的可能性，因为番茄酱中含有较高的糖分。番茄酱中含有丰富的蛋白质、维生素、番茄红素、胡萝卜素等营养物质，以及各种微量元素，能够增强体质提高免疫力。对于女

　　一般情况下，适量饮用些纯牛奶是不会引起肥胖的。纯牛奶的热量并不算太高，但是如果过量饮用脂肪含量过高的纯牛奶，则有可能会发胖，所以平时尽量选择喝低脂的纯牛奶。纯牛奶中含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质，以及各种微量元素，能够增强体质提高免疫力，不但可以促

　　吃米酒可能会发胖，米酒的制作原料一般为糯米，适当的食用可以起到温中消食的效果，但是糯米含有大量的淀粉，进入人体后会逐渐转化为葡萄糖，如果食用过多，就会产生较多的热量，最终出现发胖的情况。另外，米酒还容易促进食欲，增加其他食物的摄入，所以一般建议减肥的患

　　通常情况下，适量食用玉米面是不会引起发胖的。玉米面是一种低热量的粗纤维食物，可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，适合习惯性便秘的人群食用，对于减肥的人群而言，平时可以吃玉米面代替主食。其次，玉米面中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，以及各种微量元

　　适量喝些米酒不会发胖。但如果长期大量饮用米酒，则很有可能会导致发胖。因为米酒是用糯米发酵而成，里面含有大量的糖分、脂肪以及蛋白质，并且其含有的热量也很高，所以大量饮酒会导致过多的热量以脂肪形式储存在身体中，从而导致肥胖。如果想要控制体重或者减肥，平时需

　　如果经常、过量食用粉条，的确有可能会导致发胖。粉条的主要成分是淀粉，所以热量相对较高，过量食用会导致多余的热量转变为脂肪堆积在身体各处。过量食用粉条还有可能会导致腹胀、便秘，而且粉条中含有较多的铝离子，长期摄入可能会影响神经功能，比如记忆力减退，增加老

　　适量饮用全脂牛奶并不会导致肥胖，但是饮用过多也会导致脂肪摄入量增加，多余脂肪无法被消耗，就会导致机体体重增加。全脂牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪，能够迅速补充身体所需热量；同时也可以增强自身体质，预防营养不良发生等。在减肥期间，饮用全脂牛奶之后半