面瘫按摩的穴位有太阳穴、阳白穴、颧髎穴、地仓穴、颊车穴、翳风穴等。
1.太阳穴
太阳穴位于头部,眉梢和外眼角之间,向后约1横指的凹陷处。按摩太阳穴可以缓解面瘫引起的头痛、头晕等症状,同时也可以促进面部血液循环,缓解面瘫症状。
2.阳白穴
阳白穴位于面部,瞳孔直上,眉上1寸处。按摩阳白穴可以缓解面瘫引起的眼睛闭合不全、额纹消失等症状。
3.颧髎穴
颧髎穴位于面部,颧骨下缘凹陷处。按摩颧髎穴可以缓解面瘫引起的面部肌肉瘫痪、口角歪斜等症状。
4.地仓穴
地仓穴位于面部,口角外侧,上直对瞳孔。按摩地仓穴可以缓解面瘫引起的口角歪斜、流涎等症状。
5.颊车穴
颊车穴位于面部,下颌角前上方约1横指,咀嚼时咬肌隆起处。按摩颊车穴可以缓解面瘫引起的面部肌肉瘫痪、咀嚼无力等症状。
6.翳风穴
翳风穴位于耳垂后方,乳突与下颌角之间的凹陷处。按摩翳风穴可以缓解面瘫引起的耳鸣、耳聋等症状。
需要注意的是,面瘫按摩需要在医生的指导下进行,按摩时力度要适中,避免过度刺激穴位。同时,面瘫患者还需要注意保暖,避免面部受寒,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。