脚后跟底部疼可能是由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫萎缩等多种原因引起的。
1、足底筋膜炎
足底筋膜是连接足跟与脚趾的坚韧纤维组织带。长时间站立、行走、过度运动或体重增加等因素,可能导致足底筋膜受到过度牵拉和损伤,从而引发炎症和疼痛。患者通常在早晨起床或休息后刚开始行走时疼痛明显,活动一段时间后可能会有所缓解,但长时间活动后又会加重。
2、跟骨骨刺
跟骨骨刺的形成通常与足底筋膜炎相关。长期的足底筋膜牵拉跟骨,可刺激跟骨处形成骨刺。骨刺本身不一定会引起疼痛,但当它刺激周围组织时,可能会导致脚后跟底部疼痛。
3、跟腱炎
跟腱连接小腿肌肉和足跟。过度使用或剧烈运动可能导致跟腱发炎,引起脚后跟底部疼痛,尤其是在踮脚尖或上下楼梯时疼痛加剧。
4、脂肪垫萎缩
足跟部的脂肪垫可起到缓冲和减震的作用。随着年龄的增长或长期受压,脂肪垫可能会萎缩变薄,导致足跟缺乏足够的缓冲,从而引起疼痛。
如果脚后跟底部疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状,如肿胀、发热、麻木等,应及时就医进行详细的检查和诊断,如X光、磁共振成像(MRI)等,以确定具体的病因,并采取相应的治疗措施。