孕妇血压高怎么降压

老年高血压的患者目前公认的降压目标值是收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg。由于老年高血压的患者对于血压的波动敏感性可能会差一些，尤其对于低血压的耐受情况会差，因此应该避免血压降的过低。当然，如果患者能够比较敏感地感受到高血压，同时耐受情况可以，或者合并有

高血压的降低是要根据病人的具体情况，血压升高的情况来具体情况具体分析的，概括下来无谓以下三点：第一、生活方式调整，避免过度的应激，过度食盐、过度油脂和甘油三酯和胆固醇的摄入，有好的深度的睡眠。第二、规律服药，目前推荐的几种药物副作用相对都比较小，联合治疗往

具有降压作用的食物和水果有很多，主要推荐以下几种。第一、芹菜。因为芹菜中含有丰富的钾，而钾有很好调节血压作用，所以可以适当吃芹菜来补充钾元素，以达到降压效果。第二、冬瓜。冬瓜有很好利尿消肿作用，如果体内液体量增多，很容易引起血压升高，所以通过吃冬瓜可以达到

降压药物主要有以下几种：第一、钙离子拮抗剂。可以扩张血管，从而使血压下降。第二、利尿剂。可以减少血管内的水分，减轻心脏负荷，降低血压。第三、血管紧张素转换酶抑制剂和血紧张素II受体阻滞剂。第四、贝特受体阻滞剂。既可以减慢心率，又可以降压。第五、其他降压药物。

降血压在饮食方面需要注意低盐、低脂，可以吃一些新鲜的蔬菜瓜果，帮助降低血压，比如多吃芹菜、西红柿、香蕉、木瓜、西兰花、苹果、青椒、石榴等食物。这些食物中含有丰富的镁和钾，有利于血压的控制，能够起到降压的作用，但血压高还要遵循医嘱用药物来控制。

高血压是一种慢性疾病，需要长期维持治疗，调整生活方式来改善血压。要改善饮食习惯，低脂低盐清淡饮食，太咸太油的食物不要吃，可以多吃芹菜、洋葱等，有辅助降压的作用。增加运动，养成规律锻炼习惯，戒烟戒酒。如果自行降压效果不明显，需要尽早药物治疗，使用钙离子拮抗剂

安宫降压丸可以起到清热镇静功效，而且还可以起到降血压作用，当出现肝阳上亢引起高血压或者是头晕心悸时可以使用安宫降压丸进行治疗。安宫降压丸主要成分有麦冬和天麻，还有栀子、珍珠母等药物成分，肝阳上亢引起头晕目眩或者是失眠多梦，伴有心烦气躁，可以使用安宫降压丸进

目前指南推荐的降压药主要有五大类，分别为：一、钙离子通道阻滞剂，此类药物又分为二氢吡啶类和非二氢吡啶类，前者用于降压常用的有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平，后者用于降压的主要有地尔硫卓。二、利尿及，分为保钾利尿剂和排钾利尿剂，前者有螺内酯，后者有氢氯噻嗪等。

降脂降压茶主要是指中药代茶饮，包括决明子、菊花、绞股蓝、银杏叶、麦冬等中药都可以代茶饮，虽然能够控制血脂、血压，但是只是起到辅助效果。针对存在高血压以及高脂血症患者还是应该正规控制饮食，控制体重，多进行运动锻炼，同时也要口服降压药以及降血脂药物，要进行血压

临床上常用降压药主要有五大类：ACEI 类药物主要有依那普利、贝那普利等；ARB药物主要有缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、氯沙坦等；钙离子拮抗剂主要有非洛地平、硝苯地平、苯磺酸氨氯地平；利尿剂主要有托拉塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等；受体阻滞剂主要有美托洛尔、比索洛尔。患者