家长可采取清理鼻腔、改变体位、保持适宜环境、适当按摩、保证水分摄入等措施缓解刚满月宝宝的感冒鼻塞，如症状加重或出现其他异常应及时就医。
1.清理鼻腔分泌物
使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，减轻鼻塞症状。使用时应注意按照产品说明书操作，避免过度使用。
2.改变体位
将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时能缓解鼻塞。
3.保持适宜的环境温度和湿度
室内温度以22℃~24℃为宜，相对湿度保持在60%~70%。可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝的鼻塞症状。
4.适当按摩
用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.保证充足的水分摄入
让宝宝多喝水，有助于缓解鼻塞。
6.观察宝宝的情况
密切观察宝宝的精神状态、呼吸情况等，如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
需要注意的是，对于刚满月的宝宝，感冒鼻塞可能是多种原因引起的，如感染、过敏等。在采取上述措施的同时，家长应密切观察宝宝的情况，如果症状持续不缓解或出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，在就医过程中，应如实告知医生宝宝的情况，包括病史、过敏史等，以便医生做出准确的诊断和治疗。
同时，对于特殊人群，如早产儿、有基础疾病的宝宝等，出现感冒鼻塞时应更加谨慎。在采取上述措施的基础上，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，家长在照顾宝宝时应注意保持良好的个人卫生习惯，避免交叉感染。
