精神焦虑症的主要症状包括过度担心、紧张、不安、恐惧等情绪症状，以及心跳加快、呼吸急促、出汗、肌肉紧张、颤抖、注意力不集中、记忆力下降、决策困难、自我评价过低等躯体和认知症状。
精神焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担心、紧张、不安和恐惧等情绪症状，同时还可能伴有躯体症状和认知症状。以下是精神焦虑症的一些主要症状：
1.情绪症状：
过度担心：患者经常感到担忧和不安，对未来的事情过度担心，即使是一些小事情也会让他们感到焦虑。
紧张和不安：患者经常感到紧张和不安，无法放松，甚至在休息时也会感到紧张。
恐惧：患者可能会突然感到恐惧，这种恐惧往往没有明显的原因，而且可能会持续很长时间。
2.躯体症状：
心跳加快：患者可能会感到心跳加快，甚至出现心悸的症状。
呼吸急促：患者可能会感到呼吸急促，甚至出现呼吸困难的症状。
出汗：患者可能会出现大量出汗的症状，尤其是手心和脚心。
肌肉紧张：患者可能会感到肌肉紧张，尤其是头部、颈部和肩部的肌肉。
颤抖：患者可能会出现颤抖的症状，尤其是手部和腿部。
3.认知症状：
注意力不集中：患者可能会出现注意力不集中的症状，无法集中精力做一件事情。
记忆力下降：患者可能会出现记忆力下降的症状，无法记住重要的事情。
决策困难：患者可能会出现决策困难的症状，无法做出决定。
自我评价过低：患者可能会出现自我评价过低的症状，认为自己无法完成任务。
如果您或您身边的人出现了以上症状，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会根据症状的严重程度和患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。治疗方法包括药物治疗和心理治疗等。同时，患者也可以通过调整生活方式、保持良好的心态等方式来缓解症状。
需要注意的是，精神焦虑症的症状可能会因个体差异而有所不同，如果您对自己的症状有疑问，建议及时咨询专业医生。
