孕晚期鼻塞可尝试盐水滴鼻剂、加湿器、热敷、保持良好睡眠姿势、避免接触过敏原，如严重影响健康需及时就医，用药需先咨询医生，同时保持良好生活习惯。
孕晚期鼻塞严重可能会影响孕妇的睡眠和呼吸，甚至会对胎儿的健康造成一定的影响。以下是一些缓解孕晚期鼻塞的方法：
1.尝试使用盐水滴鼻剂或喷雾剂：盐水滴鼻剂或喷雾剂可以帮助清洁鼻腔，减轻鼻塞症状。使用时应按照说明书的指示进行操作。
2.使用加湿器：增加空气湿度可以缓解鼻塞症状。可以在卧室中使用加湿器，或者将湿毛巾放在暖气片上，以增加空气湿度。
3.尝试热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，也可以缓解鼻塞症状。但要注意避免烫伤皮肤。
4.保持良好的睡眠姿势：睡觉时可以将头部垫高，有助于缓解鼻塞症状。
5.避免接触过敏原：如果孕妇知道自己对某些过敏原过敏，应尽量避免接触这些过敏原，以减轻鼻塞症状。
6.及时就医：如果鼻塞症状严重，影响到了孕妇的生活和健康，应及时就医。医生可能会建议使用药物治疗，或者进行其他治疗方法。
需要注意的是，在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，孕妇也应该注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，以增强身体的抵抗力。
