生理期吃什么水果好？

　　你好，生理期不建议吃芒果，因为芒果有止血的功效，会导致月经量变少，芒果含有丰富的纤维素、钙、钾等元素，对身体是比较好的，可以平时吃一点，希望我的回答对你有帮助。

　　腰椎生理曲度存在意思是，正常的曲度没有发生异常改变，没事的。

　　正常情况下，女性生理周期有月经期、安全期、排卵期三种。生理周期的时间在21-35天之间，每次月经期的持续时间在3-7天左右，主要是根据女性自身的子宫内膜厚薄以及情绪等有关，出现四天的月经持续时间是正常的。

　　如果患者出现颈椎生理曲度变直的症状，一般是无法彻底恢复的。但患者可以通过牵引、手术等方式缓解症状，建议生活中不要使颈椎长时间处在同一姿势，同时经常按摩患处有利于病情恢复。

　　柚子营养丰富，内含多种维生素及微量元素，经常食用可以预防心脑血管疾病，还可促进消化。但是，柚子是寒性水果，所以生理期女性是不可以吃的。此外，香瓜、西瓜等水果也尽量不要吃。

　　巧克力热量比较高，女性在生理期都会有食欲减退的现象，在经期食用巧克力，可以增加食欲，缓解经期疼痛。如果大量食用，会增加身体脂肪的摄入。建议您在生理期少量食用巧克力，注意保暖。

　　女性在生理期的时候不宜拔牙，因为生理期时候女性的凝血功能差，很有可能在拔牙后造成血流不止，所以不能生理期拔牙，建议你在月经期过了之后的一个星期在口腔科拔牙，拔完牙还要注意饮食。

　　脑神经是人体最重要的神经系统，一共有12对，不同的脑神经所含有的生理功能是不同的。比如嗅神经，这是支配嗅觉器官的神经，可以让人们闻到不同的味道。而视神经是支配视觉细胞的，可以清楚的看清事物。

　　建议你可以在生理期的时候，饮食上要控制主食，减少含糖食物的摄入，脂肪高的食物也不能吃，其次最重要的就是配合进行体育锻炼，比如快走等运动，但是也要注意休息，避免过度运动，这种饮食与运动相结合效果还是比较好的。

　　颈椎出现生理曲度反弓，需要根据实际情况判断严重程度。如果反弓角度比较小，可以通过保守治疗的方法进行矫正。如果反弓比较严重，可能会影响颈椎的正常形态，甚至造成严重的后果，需要及早进行手术治疗。