怎么哄孩子睡觉呢？

这种情况大多数是睡觉时着凉或者睡觉的时候姿势不正确造成的腰肌劳损。这种情况可以经过推拿理疗来缓解。平时注意纠正不良的姿势，不要久坐，注意保暖，慢慢地就会有所好转的。睡觉的时候表现出腰酸背疼，可能还是和睡觉的床有关，床过硬或者过软都可以表现出腰酸背疼的症状，

晚上睡觉时右肩膀疼有可能和不良的睡姿、肩部着凉、肩周疾病等等原因有关。可尝试用手对右肩膀疼痛的部位进行按摩或热敷，可帮助增加局部的血液循环，缓解疼痛，如果疼痛感较强，可去医院的骨科就诊。如果患有颈椎病，也有可能会表现出肩部牵涉痛的情况，治疗的时候还需要做全

晚上睡觉后后背痛的原因有很多，首先要考虑是否由于睡姿不良，长时间固定一个姿势造成背肌劳损造成的疼痛；也有可能是夜间睡觉时背部受凉，造成背肌发生无菌性炎症造成的疼痛；其次也有可能是由于被褥太软，腰椎间盘突出压迫神经根造成的疼痛；此外也要考虑是否由于腰椎肿瘤或

睡觉发生左肩部疼痛多见以下几种原因：第一、夜间睡眠时未注意肩部保暖，造成肩部受凉，造成肩部神经水肿，诱发肩部疼痛，有时疼痛非常剧烈，难以忍受。第二、夜间长期侧卧位睡眠，造成左肩部持续受压，肌肉内部血管被挤压后可造成肌肉缺血缺氧，局部酸性代谢产物增加，造成肩

睡觉的时候是需要枕枕头的。不光要枕枕头，而且要用一些合适的枕头。枕头不能太高，也不能太软。并且在睡觉枕的时候不能单纯的枕头，也不能单纯的枕脖子。如果没有枕头的话，它会造成颈椎的生理曲度发生改变，会造成颈椎的慢性退行性改变加快，同时颈部的肌肉痉挛，造成疼痛，

睡觉起来的时候感觉到脖子表现出了疼痛，大多数情况下应当是落枕。就是由于睡觉的时候枕头不合适或者受凉所造成的。首先一定要积极的端正颈部姿势，防止过度低头，防止枕头太高太软，平躺休息的时候，头部颈部都要和枕头相互贴实，防止悬空。局部使用活血的中药热敷烫洗，口服

睡觉的时候失枕造成脖子疼痛，大多数情况下应当考虑是落枕性疾病。首先一定要积极的加强保暖，防止颈部受凉，可以使用活血的中药热敷烫洗，可以针灸推拿按摩理疗，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏。对于局部的痛点可以进行封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射

睡觉脚抽筋一般是由缺乏微量元素或夜间受凉造成的。多见的治疗方法有以下几种，可以口服氯化钾缓释片，口服碳酸钙等药物来补充缺乏的微量元素；多吃一些新鲜水果和绿色蔬菜；当表现出脚抽筋时，可以使用手指掰脚大拇指的方法来缓解脚抽筋；睡前可以用热水泡脚，增加脚部血液流

晚上睡觉小腿酸胀多是由于白天站立行走或者跑步的时间过长，造成血液大量分布于下肢的动脉，表现出小腿酸胀不适。也有可能是长久站立造成下肢静脉曲张的缘故。建议病人不断的敲打下肢或者下地活动。此外，还要到正规的医院进行必要的检查，确定是否和遗传因素，血液循环等疾病

长时间睡眠造成的腰痛，主要是由于以下几个原因造成的。一位患者睡了很长时间，而且一个体式保持太久，像平躺的体式，局部肌肉，长时间受压会造成血液循环不畅，因此造成腰痛。二是在睡眠过程中，局部受风寒气的刺激，随后发生肌肉的痉挛而产生腰痛。三、腰肌劳损、筋膜发炎或