消化不良胃胀怎么办？

考虑是由于饮食不大，或受凉而造成上述现象，建议服用健胃消食片。注意休息，多喝温开水，加强饮食调养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻食物，养成良好的生活习惯，规律进餐，忌暴饮暴食。日常注意加强体育锻炼，提高机体免疫力。

肚子胀不消化，建议饮食规律，清淡易消化饮食，防止油腻、辛辣刺激大的食物。此外建议可以少吃些产气的食物，比如土豆、萝卜、洋葱这些。可以适当吃些富含粗纤维的食物，比如韭菜，芹菜等。此外建议可以适当多喝水，适当运动有助于排便。经常便秘建议最好养成定时排便的习惯。

饭后半小时能吃一点帮助消化的水果，如苹果，香蕉，猕猴桃等，能刺激胃酸分泌，促进肠胃蠕动，加速消化，加速吸收。餐后可按压肚脐，加速肠胃蠕动，帮助食物快速消化。三、饭后适当走动，可加速食物的吸收和消化。平日必须注意，吃过饭后不要立即就寝，会导致食物在肠胃内堆积

能吃稀饭，面条，有助于消化；还有煮菜的时候不要放太多的油；瘦肉和鱼都是比较容易消化的食物；还有鸡蛋尽量煮菜的时候不要放太多的调味品，也有助于消化食物类型。对于慢性胃病的病人影响很大。慢性胃病病人要防止禁食辛辣刺激性太强的食物，防止进食含淀粉量丰富的食物，比

吃得太快、吃得太多或吃得过多会造成腹胀、上腹部胀满、恶心呕吐。如果你想迅速消化，迅速缓解，患者应当先锻炼一点后吃。你可以选择慢走或步行来增加胃肠蠕动和帮助消化。其次，还可以服用健胃消食片、莫沙必利或胃动素，以增加胃肠动力，改善症状。

可以多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C对胃有保护作用。所以可多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，例如木瓜、苹果、柑橘、番茄、花菜、白菜等。还能吃豆类，鱼类，蛋类等富含蛋白质的物质，营养丰富，并且易于消化，不会给肠胃太大的消化负担，能够满足日常的热量需

在临床上帮助胃消化药物是比较多的，一般要根据不同胃病类型选择合适的药物，一般常用药物有吗丁啉，奥美拉唑，以及大山楂丸，健胃消食片，还有养胃颗粒等等，西药和中成药都有，建议根据病情选择合适的药物。

消化功能紊乱是功能性的病变，可以经过饮食、精神调节、对症处理等治疗。食物应该以清淡易消化为主，少量多餐，定时定量。防止进食辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物和不容易消化的食物等。具有明显精神症状的，还应该给予抗焦虑和抗抑郁药物治疗，并配合心理治疗。疼痛明显时可

消化不好有很多原因，最多见的就是病人体内缺乏酶造成的，比如有一种病叫乳糖酶不耐受症就是乳糖酶缺乏造成的;还有一些是病人饮食不节，食用太多过于生、冷、硬的食物，或者暴饮暴食都可以造成消化不良。因此消化不良的病人要根据不同情况进行处理，若是酶缺乏就要补充酶制剂

消化不良造成的腹泻首先应当给孩子服用妈咪爱来进行止泻，有的时候，消化不良造成的腹泻还会表现出呕吐的现象，可以给孩子口服一些止吐药物以后，让后给孩子喂食一些消食化气的药物，这样也可以让孩子的胃部好受一些，也可以协助治疗孩子腹泻的状况。平时注意给孩子食用的食物