左膝关节疼痛可能由多种原因引起,常见的因素为外伤、关节炎、滑膜炎、髌骨软化症、其他原因。
1.外伤
膝关节遭受直接暴力打击、扭伤或过度运动导致的损伤,如半月板损伤、韧带拉伤等,会引起明显的疼痛,同时可能伴有肿胀、活动受限等表现。例如,在剧烈运动中突然转身或落地姿势不当,就可能造成半月板撕裂,引发疼痛。
2.关节炎
包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎主要是由于关节软骨退变、磨损导致,常见于中老年人,长时间负重、肥胖等是诱发因素,疼痛常与活动有关,休息后可缓解;类风湿关节炎则是一种自身免疫性疾病,除了疼痛,还会有关节肿胀、僵硬、畸形等症状。
3.滑膜炎
滑膜受到刺激产生炎症反应,可导致膝关节积液、疼痛。感染、创伤、自身免疫性疾病等都可能引发滑膜炎。比如细菌感染引起的化脓性滑膜炎,疼痛剧烈且伴有发热等全身症状。
4.髌骨软化症
主要是由于髌骨软骨面慢性损伤,多见于经常蹲起、爬山的人群,表现为膝关节前侧疼痛,在下蹲、上下楼梯时疼痛加重。
5.其他原因
腰椎间盘突出症压迫神经时,也可能引起膝关节放射性疼痛;膝关节周围的肿瘤等也会导致疼痛。此外,寒冷刺激、不良姿势等也可能诱发或加重膝关节疼痛。
当出现左膝关节疼痛时,需要及时就医,进行详细的检查,如X光、磁共振成像(MRI)、血液检查等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保护膝关节,避免过度负重和剧烈运动,注意关节保暖。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时复诊,调整治疗方案。