红参具有增强免疫力、抗疲劳、调节血压、改善心脏功能、降血糖、抗氧化等作用与功效。
1.增强免疫力
红参中的多糖和皂苷等成分可以提高人体的免疫力,增强身体的抵抗力。
2.抗疲劳
红参可以促进人体的新陈代谢,提高能量水平,减轻疲劳感。
3.调节血压
红参对血压有双向调节作用,可降低高血压,也可升高低血压。
4.改善心脏功能
红参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量,对心脏功能有一定的改善作用。
5.降血糖
红参中的皂苷成分可以降低血糖水平,对糖尿病有一定的辅助治疗作用。
6.抗氧化
红参具有抗氧化作用,能够清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。