怎样促进排便

便秘要想快速排便，患者可以适当顺时针多按揉腹部，能够促进肠胃的蠕动，有效改善便秘的情况，同时还可以适当做些跳跃性运动，避免久坐不动。其次患者也可以通过饮食习惯的调整来促进排便，平时要多吃富含膳食纤维的食物，例如芹菜、青菜、黄瓜、芦笋、香蕉或者是火龙果等，能

排便不畅的患者可以进食香蕉，因为香蕉有润肠通便的功效，能够帮助肠道内的粪便排出；其次，可以进食粗粮类食物，如荞麦、玉米、小米、燕麦等，因为粗粮可以增加粪便的体积，加快肠道的蠕动速度，改善便秘的情况；患者还可以进食猕猴桃、火龙果等食物，因为猕猴桃和火龙果的籽

肛周脓肿术后排便，可以用纸轻轻将排泄残留物擦拭干净。肛周脓肿一般是由于肛腺阻塞感染形成脓肿所致，好发于不注重肛门清洁、饮食不合理、长期便秘或者腹泻以及患有肛周疾病的人群。患病期间会伴有肛门局部隆起以及红肿、发热、疼痛、坠胀不适等症状；若症状严重，对患者睡眠

加快肠胃蠕动排便的方法有很多种，可以多吃含有纤维素的食物，比如燕麦、芹菜、韭菜、玉米、糙米、大豆、南瓜等。精细的米面少吃，增加全谷物的摄入。还可以适当喝酸奶，酸奶中的益生菌有利于肠蠕动，可以调节肠道菌群。建议适当进行运动，避免长时间处于极轻体力劳动，进行各

一般使用麻仁丸后2-3小时左右有可能会排便，具体时间每个人之间存在个体差异，因为体质的不同，对于药物的吸收速度也不一样。如果是顽固性便秘患者，使用麻仁丸后排便的时间可能会比较晚，建议在医生的指导下使用。麻仁丸属于一种常用的中成药，主要具有润肠通便的功效，在应

帮助宝宝排便的方法包括一般治疗、中医理疗、药物治疗等。1、一般治疗家长需要调整宝宝的饮食结构，给宝宝吃水分充足、富含纤维素的食物，比如山药泥、菠菜泥、草莓、猕猴桃等，改变粪便形状，保持排便通畅。家长需要帮助宝宝养成良好的排便习惯，排便时集中注意力，减少外界

胃疼、好几天不排便，可能和消化不良、肠易激综合征、胃肿瘤等因素有关。1、消化不良饮食习惯较差，比如用餐时间不规律或者是经常进食高脂肪、甜食、咖啡等食物，可能会导致胃肠动力障碍、胃容受性受损，由于食物无法被及时消化吸收，则容易引起胃疼、不排便的症状。2、肠易激

排便出血了可能是便秘、痔疮、直肠息肉等疾病导致的，具体如下：1、便秘患者日常运动量过少或低膳食纤维饮食导致肠蠕动减慢，由于粪便长时间滞留在肠道内，使其中的水分被反复吸收。在排便时由于摩擦阻力增大，会损伤肠道黏膜，引起排便出血的症状。便秘通常在改善生活习惯后

如果人体每天排便次数超过三次考虑是腹泻。腹泻俗称为拉肚子，是指每天大便次数增加或粪便的性质、形状发生改变，粪便稀薄，严重时还有黏液脓血便，同时还伴有奶瓣、蔬菜渣等。患者出现腹泻多是因为进食了不干净或是已经变质的食物，受到细菌、真菌或是寄生虫的感染，肠道内菌

大便干燥吃富含膳食纤维的食物好排便，比如燕麦片、菠菜、芹菜、萝卜、黄花菜等，因为这些食物中含有不可溶性膳食纤维，不会被肠道消化吸收，可以在肠道内吸收水分增加粪便的重量和体积，进而对胃肠道造成刺激，促进肠道蠕动，从而促进排便。其次，患者也可以吃些富含油脂的食