孕妇用吃dha吗

管理员 2025-06-30 06:18:27 1

怀孕之后可以服用DHA。DHA对于胎儿大脑发育以及视力发育都有促进作用,建议在怀孕初期时开始服用。

孕早期是胚胎各器官发育分化关键期,适当服用dha有利于胎儿大脑发育,整个孕期都可以服用但并不是必须吃,如果没有条件也可以多吃瘦肉、蛋类、海产品等食物补充。

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