咳嗽按摩什么穴位？

　　黑眼圈一般都是由于长时间熬夜造成的，也有一部分人是天生的黑眼圈。常见的去除黑眼圈的方法有热敷、敷土豆片、按摩等，但是最主要的还是要养成规律的作息习惯，避免长时间熬夜。一些天生有黑眼圈的人可以通过激光治疗、眼周频射等方法去除黑眼圈。

　　穴位按摩对长高有一定的作用，但是根据你现在的年纪，就算是按摩一些可以长高的穴位可能效果也不是很好。常见的可以长高的穴位有印堂穴、百会穴、风池穴、大椎、膻中穴、气海穴、血海穴、足三里、委中穴、涌泉穴、风市穴等。

　　可以通过按摩穴位达到止咳的效果，不过需要在按摩穴位前，辨别你咳嗽的原因，一般是以手太阴肺经腧穴和肺的俞、募穴为主，再根据咳嗽的性质来加减不同的穴位，达到较好的止咳效果。

　　失眠的时候按摩穴位有效果，但是具体的效果因人而异。失眠的时候你可以饮用牛奶，牛奶具有安神的功效，而且还可以促进睡眠。你在睡觉前可以洗热水澡或者泡脚，这样可以促进身体血液循环，促进睡眠。

　　感冒的患者可以按摩的穴位有足三里、关元穴、凤池穴、首要穴等很多穴位都可以治疗呼吸系统疾病，但是这样的方法并不能完全治愈感冒，只能起到辅助作用，建议你要好好休息，调整饮食。

　　感冒患者按摩风池穴和列缺穴会好的快，按摩这两个穴位可以治疗头痛、发热、止咳平喘的症状，但是按摩穴位并不是每位患者都有效果。如果患者感冒严重，还是要服用药物治疗，饮食要清淡为主。

　　感冒的患者可以艾灸的穴位有足三里，也就是膝关节外膝下三寸四指并拢，以中指横纹处为准，四指宽度即为三寸，胫骨前脊外一横的位置，还有关元穴，就是肚脐眼下三寸自己四指并拢，食指中节平脐下，小指与脐中线交叉点，但是并不是每位患者艾灸效果都很好。

　　感冒穴位按摩管用，但是也要看是什么感冒，一般按摩穴位对风热感冒基本没有什么效果，而且还存在一定个体差异，有的患者进行穴位按摩可能会有非常好的效果，但是有的患者效果并不明显。

　　感冒的患者可以艾灸的穴位有足三里、关元穴、凤池穴等，很多穴位都可以治疗呼吸系统疾病，建议你不要自己在家艾灸，需要去正规医院的中医科，请医生给你艾灸，比较安全。

　　穴位按摩对于治疗咳嗽有一定的效果，但不是很明显，建议您可以按摩太渊穴，主要位于大拇指底端，将近手腕处。可以适当的服用止咳化痰的药物治疗，缓解症状，比如小儿止咳糖浆、板蓝根等。感冒期间注意饮食清淡，多喝水，吃些蔬菜水果，补充维生素。