人体腿部穴位分布及作用

李静 2025-06-28 14:37:34 1

  人体腿部穴位有血海穴、足三里、三阴交等,分布及作用有所不同。

  血海穴位于股前区,在髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,此穴位有助于调经统血、凉血止痒。

  足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸,属于足阳明胃经,正确操作此穴位,有助于和胃健脾、通经活络、升降气机等。

  三阴交位于小腿内侧,内踝尖上3寸,按摩、针灸此穴位时,有助于健脾和胃、调补肝肾、行气活血等。

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