宝宝感冒鼻塞无法睡觉，可通过清理鼻腔、调整体位、保持适宜环境、适当按摩、使用药物等方法缓解，如症状持续加重需及时就医。
宝宝感冒鼻塞无法睡觉是家长们经常面临的问题，以下是一些可以缓解宝宝不适的方法：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后，使用吸鼻器吸出鼻涕。注意不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.调整体位：将宝宝竖着抱起来，或者侧卧，有时能缓解鼻塞，让宝宝睡得更安稳。
3.保持适宜的环境温度和湿度：室内温度以25℃~28℃为宜，相对湿度保持在60%~70%。可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝的鼻塞症状。
4.适当按摩：用手指在宝宝的鼻翼两侧轻轻按摩，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.使用药物：如果宝宝鼻塞严重，影响睡眠，可以在医生的指导下使用滴鼻剂或喷鼻剂。但使用时要注意药物的剂量和使用方法。
6.注意饮食：母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物；人工喂养的宝宝，要适当增加喂水的次数。
需要注意的是，如果宝宝感冒症状持续加重，或者出现发热、咳嗽等其他不适，应及时就医，以免延误病情。同时，在给宝宝使用药物时，要严格按照医生的建议使用，不要自行增减剂量。
关键信息：宝宝感冒鼻塞无法睡觉，可以通过清理鼻腔、调整体位、保持适宜环境、适当按摩、使用药物等方法缓解。如果症状持续加重，应及时就医。
