备孕的人应多吃苹果,因为苹果中有大量的黄酮与碳水化合物,以及维他命A、C、E与抗氧化液,属于温润型水果,促进新陈代谢;还有清肠胃、助泌尿芒果,其中所有的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪都都是很丰富,关于准备怀孕妈咪来说有有减少胆固醇、甘油三酯,有助于预防心血管病;桔、柚、橙这些柳橙类水果也是可以吃的。
淋巴瘤患者平时可以多吃猕猴桃,因为其含有丰富的维生素C,具有防癌抗癌的作用;山楂有降脂消食作用,适当食用有助于疾病恢复;柠檬可以补充营养和提高身体免疫力,草莓含有大量的鞣酸,可以保护机体免受致癌物的伤害,对疾病的恢复有帮助。另外,淋巴瘤患者平时还可以适
建议患者多吃清热降火的水果,如患者可以选择吃西瓜,性寒有清热解暑的功效;雪梨汁水比较多,有解毒、生津润喉的功效;山竹也属于寒凉性质的水果,可帮助人体降火;火龙果有润肠通便功效;而柚子、柿子、香蕉等水果均有清胃凉血功效;哈密瓜则因为含有丰富的瓜精酸,也具
血糖高人群可以食用含糖量比较低的水果,例如番石榴、木瓜、雪莲果、柚子、苹果、无花果、梨等,这类水果每一百克中含糖量少于10克,属于低糖水果。但是,即使这类水果中的糖分比较低,但仍有一定量的糖分,所以不建议血糖高者经常食用或者一次性过量食用,以免影响血糖的
早上是否可以空腹吃水果要根据具体情况来进行判断。如果胃肠功能稳定,消化功能正常,则可以空腹食用水果,且并不会影响胃肠功能。但是,若存在脾胃虚寒等情况,则不建议空腹食用水果或者食用性凉的水果,以免食用之后会刺激胃肠,导致腹痛或者造成腹泻。此外,空腹吃水果
日常生活中没有任何水果有利于降血糖,因为水果中均含有一定的糖分,从而达不到降低血糖的效果,摄入过多还会导致血糖进一步升高,影响身体健康。如果患者的血糖控制的比较好,则可以在两餐之间适量的食用水果,基本不会产生不良后果。倘若患者是由于2型糖尿病导致的血糖
三个月宝宝一般不能舔水果,因为三个月宝宝的胃肠功能尚未完全发育,舔水果后可能会对胃肠道产生刺激,从而引起腹泻等胃肠不适感;同时过早的给宝宝舔水果,会导致宝宝对水果的味道产生依赖,此时会出现厌奶的现象,不利于生长和发育。临床上通常建议宝宝在六个月后添加辅
血脂高也就是指高脂血症,高脂血症的患者尽量选择低糖、低脂肪、低热量的水果,例如苹果、橘子、橙子、柠檬、桃子、香蕉、猕猴桃、山竹、木瓜、山楂、荔枝等等。这些水果不但含有丰富的维生素和膳食纤维素,在一定程度上可以改善血液循环,起到降血脂的作用,而且还可以增
秋天天气干燥,可以适当多吃猕猴桃、苹果、柚子、西红柿、草莓、西瓜、雪梨、哈密瓜、芒果、石榴、鲜枣、山楂等水果,水分含量较高,具有生津润燥、消食化气的作用。还含有多种维生素、微量元素,具有提高免疫力的作用。此外,秋季还可以适当多吃苦瓜、芹菜,并用蒲公英、
醉酒后,可以适当食用西瓜、猕猴桃、葡萄、柚子、橙子、香蕉、圣女果、苹果、樱桃等水果,此类水果含有丰富的果糖,能够促进酒精的分解吸收。而且口感酸甜,水分含量较高,具有利尿的作用,有利于促进酒精代谢。此外饮酒后还可以适当饮用牛奶,具有稀释酒精、保护胃黏膜的
患有前列腺癌的患者,平时可以多吃山楂、苹果等酸性水果,不仅可以帮助胃肠消化,还有一定的抗癌作用;同时多吃番茄可补充番茄红素,降低前列腺病变的几率;另外,建议患者平时多吃富含维生素E的水果,如猕猴桃、橘子、鲜枣等,也可以预防前列腺癌的发生或复发。前列腺癌