肩周炎治疗方法包括休息、物理治疗、运动治疗、药物治疗和手术治疗等。
1.休息
在肩周炎急性发作期,应尽量减少肩部活动,避免过度使用肩部肌肉,以减轻疼痛和炎症。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等,可以缓解肩部疼痛和肌肉紧张,促进血液循环,加速炎症消退。
3.运动治疗
进行适当的肩部运动,如旋转、拉伸、耸肩等,可以增强肩部肌肉力量,改善关节活动度,预防肩关节粘连。
4.药物治疗
在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物,能够起到减轻疼痛的作用。
5.手术治疗
如果肩周炎症状严重,保守治疗无效,可以考虑手术治疗,如肩关节镜下松解术、肩袖修补术等。
需要注意的是,肩周炎的治疗需要综合考虑患者的年龄、病情、身体状况等因素,选择合适的治疗方法。同时,患者在治疗过程中应注意休息,避免肩部受凉、劳累,保持正确的姿势,积极进行康复锻炼。