一走路脚后跟疼可能是由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫萎缩等多种原因引起的。
1、足底筋膜炎
足底筋膜是连接足跟与脚趾的坚韧纤维组织,当过度使用、长时间站立或行走、体重过重等,可能导致足底筋膜发炎,从而在走路时出现疼痛,尤其是早晨起床后的第一步较为明显。
2、跟骨骨刺
跟骨骨刺的形成多与足底筋膜的慢性牵拉损伤有关。骨刺刺激周围组织可引起疼痛,在行走时会加重。
3、跟腱炎
跟腱是连接小腿肌肉和足跟的肌腱,过度运动、不合适的鞋子等可能引发跟腱炎,导致脚后跟疼痛,特别是在活动后。
4、脂肪垫萎缩
足跟部的脂肪垫起到缓冲作用,随着年龄增长或长期受压等原因,脂肪垫可能出现萎缩,使得足跟在行走时缺乏足够的缓冲,引起疼痛。
如果一走路脚后跟就疼,且持续不缓解或伴有其他症状,如肿胀、发红、发热等,应及时就医,进行详细的检查和诊断,以便明确病因,并采取相应的治疗措施,如休息、物理治疗、药物治疗、手术等。