高血脂的指标包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
1.总胆固醇
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,正常范围为2.83-5.91mmol/L。如果总胆固醇水平升高,提示可能存在高血脂症或其他健康问题。
2.甘油三酯
甘油三酯是血液中另一种重要的脂质,其正常范围为0.56-1.7mmol/L。甘油三酯水平升高与心血管疾病的风险增加密切相关。
3.高密度脂蛋白胆固醇
高密度脂蛋白胆固醇可以将胆固醇从外周组织转运到肝脏进行代谢,从而降低心血管疾病的风险。正常范围为1.04-1.55mmol/L。高密度脂蛋白胆固醇水平降低提示心血管疾病的风险增加。
4.低密度脂蛋白胆固醇
低密度脂蛋白胆固醇是导致动脉粥样硬化和心血管疾病的主要危险因素之一。正常范围应小于3.4mmol/L。如果低密度脂蛋白胆固醇水平升高,应采取措施降低其水平,以预防心血管疾病的发生。
若指标超标易致动脉硬化,需定期检测,遵医嘱用药,结合饮食运动调理。